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Come curare Cefalea ed Emicrania: quello che non sapevi

#emicrania #cefaleatensiva #cefaleacervicogenica #riabilitazionecefalee #fisioterapiacraniocervicomandibolare 01:08 tipi di mal di testa 03:27 cause delle cefalee primarie 04:38 incidenza delle problematiche cranio-cervico-mandibolari nelle cefalee primarie 06:36 importanza del trattamento manuale 07:30 articoli che supportano l'efficacia della fisioterapia 09:07 il percorso terapeutico 10:37 esercizio 1 Esistono più di 100 tipi di Cefalea catalogati dalla International Headache Society nella Classificazione delle Cefalee. A parte poche rarità, sono tutti curabili. è interessante sapere che possano coesistere fra loro uno, due o più tipi di cefalea/emicrania. Un tipo di cefalea può addirittura provocarne un altro. E' molto importante conoscere il proprio tipo di cefalea. Le Cefalee primarie includono Emicrania Cefalea di tipo tensivo Emicrania a grappolo Le Cefalee secondarie sono invece causate da un problema sottostante, e includono: Cefalea da trauma cranico e/o cervicale Cefalea da disordine temporo mandibolare Cefalea cervicogenica Cefalea attribuita all'uso di una sostanza o alla sua sospensione Cefalea da disturbi vascolari cranici o cervicali Cefalea da infezione Oggi sappiamo che le CEFALEE PRIMARIE sono processi neurologici al cui sviluppo ed evoluzione contribuiscono vari e diversissimi fattori. La ricerca scientifica ha dimostrato un fatto anatomico-funzionale indiscutibile: i muscoli e le articolazioni del rachide cervicale o della mandibola possono inviare stimoli nocicettivi (irritativi) e sensibilizzare il sistema nervoso (anche ulteriormente facilitati da esperienze dolorose e disabilità di vario genere) causando infine forme specifiche di CEFALEE SECONDARIE come la cefalea CERVICOGENICA e la cefalea da disordine temporomandibolare (TMD). E' quindi necessario segnalare che i più recenti studi confermano che più del 70-80% delle persone con cefalea primaria di tipo tensivo ed emicrania (senza aura) lamentano frequentemente dolori e rigidità cranio-cervicali, mentre il 50-70% può presentare dolore oro-facciale in zona della mandibola. Purtroppo questi disordini neuro-muscolo-scheletrici coesistono con le cefalee e possono agire come importanti fattori scatenanti o peggiorativi aggravando la conseguente disabilità. Infatti il sistema nervoso di chi soffre di CEFALEA tende “di base” ad un adattamento e sviluppo pro-nocicettivo. quindi tutto ciò che facilita l’irritazione e promuove “esperienze spiacevoli” tende a far peggiorare ulteriormente le condizioni preesistenti e porta infine ad una sensibilizzazione centrale (ovvero un sistema nervoso infiammato con anomala e aumentata risposta ai vari stimoli e allo stress). Bisogna inoltre tenere in considerazione il peso economico/biologico delle indagini strumentali (come radiografie e risonanze magnetiche), degli interventi precoci odontoiatrici e dell'abuso di lunghe terapie medicali, a base di farmaci, che causano un impatto economico e biologico considerevole. Diventa quindi NECESSARIA e logica, In chi soffre di mal di testa, che venga proposta un’accurata VALUTAZIONE manuale della funzionalità muscolare e della mobilità del rachide cervicale e/o delle articolazioni temporo-mandibolari. I dolori e le disfunzioni cervicali o mandibolari sono un FATTORE di RISCHIO: favoriscono l’aumento della frequenza, durata, intensità e disabilità globale degli attacchi di cefalea, facilitando dunque la cronicizzazione e la resistenza alle cure mediche. Occorre quindi indagare la loro presenza e intervenire il prima possibile. Il Fisioterapista SPECIALIZZATO in disordini cranio-cervico-mandibolari può aiutare queste persone con un intervento mirato, sicuro, non invasivo, poco dispendioso, duraturo e soprattutto EFFICACE: la letteratura medica scientifica ne supporta sempre di più l'efficacia ed i suoi notevoli benefici. I risultati conseguibili saranno: -la riduzione per più del 50% (e in alcuni per la totalità) della frequenza, della durata e dell’intensità del mal di testa e una conseguente diminuzione dell’uso dei farmaci; -l’individuazione e l’eliminazione dei principali fattori scatenanti, peggiorativi e che hanno un ruolo attivo nella cefalea: togliendo quindi il dolore, migliorando la mobilità e la funzionalità di tutti i tessuti periferici (contratture miofasciali, rigidità articolari di collo e mandibola); -il miglioramento della postura e della qualità degli schemi di movimento; -la maggiore tolleranza agli stress, la prevenzione dei rischi associati e del rischio di cronicizzazione. ================================================================================ Iscriviti al mio Canale qui    / @fisioterapicamente   Visita il mio sito https://www.fisioterapia-biella.it/ Seguimi anche su Facebook   / fisioterapicamentebiella