نوبات الصرع | نصيحة دكتور بيرج скачать в хорошем качестве

نوبات الصرع | نصيحة دكتور بيرج

في عام 1923 ، لاحظ الدكتور راسل وايلدر أن الصيام واتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات لديه القدرة على تقليل نوبات الشخص بنسبة 50٪. 15٪ من المجموعة تخلصوا تماما من نوباتهم. من هنا بدأ نظام الكيتو الكلاسيكي لعلاج الصرع. تطور نظام كيتو الغذائي منذ ذلك الحين إلى نسب مختلفة من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. كلما زادت نسبة الدهون مقابل البروتين والكربوهيدرات زادت قدرتك على الدخول في الحالة الكيتونية. ليس معروفًا حقًا لماذا قد يساعد نظام الكيتو في النوبات ، ولكن هناك بعض النظريات. النظرية الاولى: حمية الكيتو تحسن استقرار المشابك بين الخلايا العصبية. النظرية الثانية: الكيتونات لها تأثيرات مضادة للاختلاج. النظرية الثالثة: الكيتونات تقلل من التهاب الدماغ. هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي قد يتعرض لها الشخص بعد اتباع نظام كيتو الغذائي الكلاسيكي. أعتقد أن هذا قد يكون لأن النظام الغذائي الكيتوني الكلاسيكي يركز بشكل أكبر على وحدات الماكرو أكثر من تركيزه على جودة الأطعمة التي يتناولها الشخص. إذا أراد شخص ما تجربة اتباع نظام كيتو الغذائي لعلاج الصرع ، فقد يرغب في تعديله قليلاً لجعله أكثر صحة وتجنب الزيوت النباتية بشكل تام بعض النصائح الإضافية لجعل نظام الكيتو الغذائي الكلاسيكي أكثر صحة: 1. تطبيق الصيام المتقطع (تناول وجبتين فقط) 2. تجنب الزيوت النباتية 3. استهلك المزيد من الخضار والسلطات (مع زيت الزيتون ) 4. تناول الأملاح الصفراوية المنقى ليساعد في هضم الدهون خاصة من يعاني من مشاكل هضمية 5. تناول فيتامينات من مصدر غذائي وليس صناعي 6. تناول الكهارل (الشوارد) بما في ذلك سترات البوتاسيوم 7. ملح البحر (1-1.5 ملعقة صغيرة) المصادر العلمية لهذا الفيديو: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17241... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15679... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31991... ترجمة الفيديو:رزان عبيد تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا: https://www.drbergarabic.com/ تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic فيسبوك: ArabicDrBerg انستجرام: drberg.ar منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://www.drnutrition.com/products/... نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!