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인체 커뮤니티 시스템의 주축인 호르몬 건강 유지 비법 _ 심선아 한국식영양연구소장 [지혜의 다락방 170회]
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인체 커뮤니티 시스템의 주축인 호르몬 건강 유지 비법 _ 심선아 한국식영양연구소장 [지혜의 다락방 170회]
우리 몸을 깨워 각성시키고 신호를 전달하는 역할을 하는 것이 바로 호르몬입니다. 소화효소 분비, 혈압 조절, 기분 조절 등 우리의 일상생활 전반에 호르몬이 관여합니다. 이렇게 중요한 호르몬의 건강은 어떻게 지킬 수 있을까요? 심선아 한국식영양연구소장의 강연 들어봅니다. #심선아 #호르몬 #지혜의다락방 ●BTN 유튜브를 후원해주세요. https://btn.co.kr/youtube/cms.html (링크 누르고 가입 신청) ●BTN불교TV 유튜브 구독하기 https://bit.ly/3k5nt10 (링크 누르고 구독 버튼 클릭!)
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