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Podcast consacré à Jacques Castermane, fondateur et animateur du Centre Durckheim à Mirmande (Drôme), inauguré par K.G. Durckheim en 1981. En savoir plus sur les Retraites en silence et sesshin organisées tout au long de l'année au Centre Durckheim: https://centre-durckheim.fr Podcast "Et surtout la santé": https://podcast.ausha.co/et-surtout-l... / https://podcast.ausha.co/et-surtout-l... Présentation Diplômé de kinésithérapie en 1961, Jacques Castermane se met ensuite en quête de sens, que son métier et sa vie Bruxelloise de l’époque ne peuvent assouvir. Il part ainsi en fôret Noire pendant 5 ans, pour étudier la tradition orientale, qu'il poursuivra aux côtés de son maître Karlfried Graf Durckheim, pendant plus de 20 ans. Depuis 1981, il partage désormais ses enseignements dans son école de méditation, en plein coeur de la Drôme. Personnellement, j’ai été impressionné par la pertinence, la sagesse et la profondeur de ses réponses à mes réflexions. Je suis également très content d’avoir pu aborder des notions telles que la spiritualité, l’impermanence, le zen.. que je trouve essentielles, lorsque l’on s’intéresse au sujet de ce podcast : la santé. Cet épisode est donc d’une grande richesse, et je vous invite à l’écouter l’esprit et le cœur ouverts, dans le but de vous laisser toucher par les propos de notre invité, que je remercie publiquement pour la valeur de ce qu’il nous partage ici. Très bonne écoute à vous, Etienne (créateur du podcast "Et surtout la santé") Timeline: 6’ Rencontre avec Karl Garf Durckheim 9’ Le chemin pour se libérer de la souffrance 14’ La leibthérapie. 19’ « L’occidental » cherche à comprendre. 25’ L’expérience de notre « être essentiel ». 33’ Définition de l’égo et impact sur notre être essentiel 38’ Zen et stoïcisme 50’ Concept de l’impermanence. 58’ Suis-je un être spirituel ? 67’ Les vertu de l’exercice quotidien 71’ Dorsalgie et phénomène de « décentration » #zen #zazen #méditation #meditation #sesshin #spiritualité #hara #silence #souffle #Chemin #Castermane #Durckheim #Drome #ressourcement #stage #pratiqueduzen #Leib #Leibtherapie #calmeinterieur #vraienature #êtreessentiel #corps #quotidiencommeexercice #sagesse #meditationdepleineattention #retraitesensilence #centrestage #dojo