У нас вы можете посмотреть бесплатно Давайте поговорим о тренировках на все тело через день для настоящего лифтера или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Почему важно фиксировать жимы! • Why Locking Out On Presses Is Important! ►Подпишитесь на Jason Blaha Fitness здесь! http://www.youtube.com/user/juggernau... ►Фитнес-страница Джейсона Блахи в Facebook: / juggernautfitness2 ►Демонстрации Джейсона: • Jason Blaha Teaches You How To Bench Press ►Программа Джейсона Блахи 5x5 для новичков: http://www.muscleandstrength.com/work... ►Базовая программа силовых тренировок и фитнеса для неспортсменов: • Basic Strength & Fitness Program For Non-A... ►Программа силовых тренировок среднего уровня с линейной периодизацией в межсезонье №1: • Off Season Linear Periodization Intermedia... ►Подпишитесь на канал Джейсона Блахи, любителя огнестрельного оружия: / @jasonblahafirearmenthusias4699