Düşük Mide Asidi İçin Basit Bir Test | Dr. Berg Türkçe скачать в хорошем качестве

Düşük Mide Asidi İçin Basit Bir Test | Dr. Berg Türkçe

Düşük Mide Asidi İçin Basit Bir Test | Dr. Berg Türkçe Mide asidi eksikliği birçok sağlık sorununa yol açabilir. Mide asidinizin düşük olup olmadığını görmek için bu testi deneyin. B12 Eksikliği ile ilgili videolar:    • B12 Eksikliğinin İlk Göstergesi: Metilkoba...   00:00 - Mide Asidi Eksikliği İçin Uygulanabilecek 3 Test 00:02 - Karbonat Testi ile Mide Asidi Seviyesini Anlama 02:44 - Betain Hidroklorür Testi ile Tanı Koyma 03:25 - Düşük Mide Asidinin Belirtileri ve Atrofik Gastrit 06:00 - Alkali Reflü ve Safra Tuzlarının Rolü 08:11 - H. Pylori ve Mide Asidi İlişkisi Bugün düşük mide asidi için en iyi testleri ve mide asidi eksikliği için ne yapılması gerektiğini ele alacağım. Mide asidi eksikliği için en iyi testler: 1. Riddler'ın gastrik asit reflü noktası testi Göğüs kemiğinizin bir inç altına ve bir inç sola doğru kaburgalarınıza bastırın. Bölge hassassa mide asidiniz olmayabilir. 2. Karbonat testi 1/4 çay kaşığı karbonatı sekiz ons suda eritin ve sabah yemekten önce için. Midenizde yeterli asit yoksa bir ila beş dakika içinde geğirmeye başlayabilirsiniz. 3. Betain hidroklorür testi Yemekten önce bir betain hidroklorür takviyesi alın ve her öğünde daha fazlasını ekleyin. Mide asidiniz düşükse semptomlarınız hafifleyecektir. Düşük mide asidinin (düşük hidroklorik asit) semptomları: • Hazımsızlık • Gaz • Şişkinlik • Asit reflü • GERD İnsanların yaşlandıkça deneyimlediği bir diğer yaygın sorun atrofik gastrittir. Atrofik gastrit belirtileri: • Mukozal atrofi • Düşük hidroklorik asit • Düşük B12 veya folat • Düşük demir • Kırmızı ete tahammülsüzlük • Hazımsızlık • Gaz • Bilişsel gerileme • Kırılgan tırnaklar • Huzursuz bacaklar • İnce saç • Asit reflü • Kas krampları veya kas seğirmeleri • Rozasea • Ağız kokusu Atrofik gastritin yaygın nedenleri: 1. H. pylori Ne yapmalı: • Sülforafan tüketin 2. Düşük hidroklorik asit Ne yapmalı: • Betain hidroklorür alın • Metilkobalamin ve metilfolat alın Bazı durumlarda, mide asidinizi artırmadan önce bağırsağınızdaki iltihabı düzeltmeniz gerekebilir. Bunu lahana suyu, buğday çimi suyu tozu, su, çinko ve probiyotik tüketerek yapabilirsiniz. Sağlıklı Keto® diyetine başlamak da önemlidir. Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 59 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. #DrBerg İzlediğiniz için teşekkürler! Mide asidinizin düşük olup olmadığını öğrenmek için bu testlerden birini deneyin. Bir sonraki videoda görüşmek üzere.