သကြားအပြင် ဒါတွေလဲ လျှော့စားရမှာပါ။ လုံးဝဖြတ်လိုက်လို့တော့ မရပါဘူး။ скачать в хорошем качестве

သကြားအပြင် ဒါတွေလဲ လျှော့စားရမှာပါ။ လုံးဝဖြတ်လိုက်လို့တော့ မရပါဘူး။

ကျွန်တော်တို့နေ့တိုင်းစားနေကျ အစားသောက်တွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်ထင်လား။ အဖြေကတော့ No ပါ။ အထူးသဖြင့် နေ့စဥ်အစားအသောက်တွေထဲမှာ မပါမဖြစ် ဆီ၊ ဆား နဲ့ အချိုတွေက အဆိုးဆုံးပါပဲ။ ဒီအကြောင်းတွေကို ShweNote app ထဲက “Salt, Sugar, Fat” ဆိုတဲ့ စာအုပ်ထဲမှာ အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါတယ်။ စာအုပ်ဖတ်ရန် - https://share.shwenoteapp.com/summari... ……………………………………………………………………………………………………… စာတွေဖတ်ချင်ပေမဲ့ အချိန်မရှိလို့ စာမဖတ်ဖြစ်ဘူးဆိုတဲ့သူတွေအတွက် လက်ရှိမှာအသုံးပြုသူပေါင်း ၁ သန်းကျော်ရှိနေပြီဖြစ်တဲ့ ShweNote App မှာ_ 🎧နိုင်ငံတကာ စာအုပ်ကောင်းတွေရဲ့ မြန်မာပြန်အနှစ်ချုပ်စာအုပ်တွေကို အသံနဲ့ရော စာနဲ့ပါ နားဆင်လို့ရနေသလို 🎧ပြည်တွင်းက စာရေးဆရာတွေရဲ့ စာအုပ်တွေကို အသံစာအုပ်ရှည်တွေကိုပါ အချိန်နေရာမရွေး Up to Date ဖတ်ရှုနားဆင်နိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ 🎁🎁အခမဲ့စာအုပ်ဖတ်ရှုရန်✨✨ https://shwenoteebook.page.link/XoCG 🎁🎁2025 မှာအပြောင်းအလဲတွေဖန်တီးဖို့🌱🌱 https://shwenoteebook.page.link/ibDw Android ဖုန်းအတွက် 👇👇 https://play.google.com/store/apps/de... IOS ဖုန်းတွေအတွက် 👇👇 https://apps.apple.com/us/app/shwenot... တိုက်ရိုက် Download လုပ်ချင်သူတွေအတွက် 👇👇 https://m.apkpure.com/shwe-note-30-mi... https://shwenote.sgp1.digitaloceanspa... 𝗦𝘂𝗯𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 ဝယ်ဖို့ ShweNote Facebook Page messenger မှာ စာပို့မေးမြန်းနိုင်သလို 📞𝟬𝟵𝟵𝟰𝟬𝟬𝟴𝟰𝟰𝟰𝟰 ကို ဖုန်းဆက်စုံစမ်းလို့လည်း ရပါတယ်။ #ShweNote #myanmaraudiobook #salt_sugar_fat "