У нас вы можете посмотреть бесплатно 21GÜN//3. GÜN //TÜM VÜCUT EGZERSİZİ // EKİPMANSIZ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Programın üçüncü gününde başka bir tüm vücut egzersizi ile beraberiz! Vücut ağırlığı egzersizleri 21günlük programımızda , hareket kabiliyetini geliştirmeye, güç ve kas dayanıklılığı oluşturmaya bunun yanında, tamamen yağsız kas inşa etmenize yardımcı olacak. Bu nedenle, çalışma süresi boyunca olabildiğince çok tekrar yapmaya odaklanın ve gücünüze güç katın. Bu tüm vücut egzersizi için ekipman gerekmez . Daha güçlü bir sen için hazırsanız başlıyoruz. EGZERSİZN: 40 SN HAREKET / 20 SANİYE DİNLEME Beslenme programı için ; INSTAGRAM : instagram.com/burcinayaz_ İLETİŞİM : [email protected]