Домашняя растяжка с использованием ремня скачать в хорошем качестве

Домашняя растяжка с использованием ремня

Всем привет! А вы знаете, что здоровье - это отношения между вами и вашим телом? Какие они у большинства, эти отношения, говорить не стану: тут и так все ясно ;) Одно сплошное потребление и эгоизм! А ведь храм нашей души так нуждается в любви и заботе! Так давайте же сделаем ему подарок: займемся растяжкой! Помни, существует идеального времени и места для тренировок. Поэтому иди и тренируйся. Кстати, растяжка перед сном успокаивает нервную систему, снимает мышечные спазмы, в том числе вызванные нервным напряжением течение дня и понижает температура тела. Делая упражнения в течении тридцати минут, - вы обеспечиваете себе крепкий и здоровый сон )) Если есть вопросы или предложения: буду рада общению! Пишите комментарии, жмите "палец вверх", ну и подписывайтесь на мой канал) На всякий случай оставляю координаты:   / adel_sergee.  . https://vk.com/missdelya   / adelsergeenkova   Periscope: adelsergeenkova Также жду всех желающих в московской школе танцев, фитнеса и растяжки: http://ladiesdance.ru Спасибо за внимание! И приятных тренировок ;) Kiss *