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【GW一週間で】フェイスラインを掘り起こせ！

00:00 オープニング 01:56 (緩む)step1 鎖骨下リンパ 03:06 (緩む)step2 耳下腺リンパ 03:39 (緩む)step3 耳介前リンパ 04:12 (緩む)step4 後頭下筋群 05:20 (緩む)step5 胸鎖乳突筋 06:27 (緩む)step6 頭板状筋 07:00 (緩む)step7 大胸筋 08:05 (緩む)step8 広頚筋 08:38 (緩む)step9 側頭筋 09:12 (緩む)step10 咬筋起始 09:49 (緩む)step11 咬筋停止 10:35 (伸ばす)step1 胸鎖乳突筋ストレッチ 12:38 (伸ばす)step2 肩甲骨ストレッチ 14:06 (伸ばす)step3 頭板状筋ストレッチ 16:11 エンディング ほうれい線、たるみ、18年以上60万人以上の顔に向き合い、医師共同開発・一日10分でできる・整形なしで整形以上に顔が変わる「自力成形」メソッドを発信しています。 あなただけのお顔が変わるポイントをレッスン！ パーソナルレッスン予約はこちらから👇️ https://face-atelier.com/face-atelier... ★2024年一番売れた美顔器！フェイスポインター、ここ👇️が一番オトクに購入できます★ https://store.core-fit.jp/sl-02174 クーポンコード【rk25】で1,100円引き ★LINEでもっとお顔を変える情報を発信しています★ https://s.lmes.jp/landing-qr/16568282... ★Instagramもぜひフォローしてください☺️★   / reika_face_atelier