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【れんこんレシピ10選】全部10分以内！簡単おかず＆お弁当作り置きにも

10分でパパッと作れる れんこん簡単レシピ10品をご紹介します✨ シャキシャキ食感が美味しいれんこんを使った ✔︎ 時短レシピ ✔︎ フライパン1つ ✔︎ お弁当のおかず ✔︎ 作り置きOK ✔︎ 大量消費にもおすすめ 忙しい日のあと1品や、節約ごはんにもぴったりです。 ▼こんな方におすすめ ・れんこんのレシピがマンネリ化している ・簡単で早く作れる副菜を知りたい ・れんこんを大量消費したい ・お弁当おかずを探している 【れんこんレシピ10選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1 ちくわとれんこんのきんぴら https://macaro-ni.jp/152144 0:00:04 ■調理時間：10分 ■材料（4人分) ・れんこん：100g ・酢：小さじ1杯 ・ちくわ：4本 ＜調味料＞ ・酒：大さじ1杯 ・塩：少々 ・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯 ・青のり：小さじ1杯 ・ごま油：大さじ1/2杯 2 れんこんのかき揚げ https://macaro-ni.jp/152158 0:01:10 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・れんこん：100g ・酢：小さじ1杯 ・小麦粉：大さじ1杯 ＜衣＞ ・小麦粉：大さじ2杯 ・片栗粉：大さじ2杯 ・冷水：大さじ3杯 ・サラダ油：適量 ・塩：少々 3 れんこんと油揚げの炊き込みごはん https://macaro-ni.jp/158997 0:02:42 ■調理時間：10分 ※炊飯の時間を除く ■材料（4人分) ・米：2合 ・れんこん：100g ・油揚げ：1枚 ・白だし(10倍濃縮)：60cc ・水：2合目盛まで 4 れんこんの梅きんぴら https://macaro-ni.jp/153910 0:03:40 ■調理時間：10分 ■材料（2〜3人分) ・れんこん：1節（100g） ＜調味料＞ ・梅干し：2粒 ・酒：大さじ1杯 ・みりん：大さじ1杯 ・砂糖：大さじ1杯 ・しょうゆ：大さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1杯 ＜トッピング＞ ・白いりごま：適量 5 れんこんのカリカリチーズ焼き https://macaro-ni.jp/158147 0:05:07 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・れんこん：100g ・とろけるチーズ：50g ・塩：少々 ・粗挽き黒こしょう：少々 6 ガリバタれんこんステーキ https://macaro-ni.jp//97377 0:06:18 ■調理時間：10分 ■材料（2〜3人分) ・れんこん：280g ・塩：少々 ・a. みりん：大さじ1杯 ・a.しょうゆ：大さじ1杯 ・a. バター（有塩）：10g ・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯 ・サラダ油：小さじ2杯 7 ごぼうとれんこんのきんぴら https://macaro-ni.jp/171289 0:07:43 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・ごぼう：80g ・れんこん：120g ＜調味料＞ ・砂糖：小さじ1杯 ・みりん：大さじ1杯 ・しょうゆ：小さじ2杯 ・輪切り唐辛子：小さじ1/2杯 ・ごま油：小さじ2杯 ＜トッピング＞ ・白いりごま：小さじ1杯 8 れんこんの明太はさみ焼き https://macaro-ni.jp/127331 0:08:40 ■調理時間：10分 ■材料（3人分) ・れんこん：180g ・大葉：7枚 ・明太子：2本(80g) ・片栗粉：大さじ2杯 ・サラダ油：大さじ3杯 9 れんこんの味噌汁 https://macaro-ni.jp/130961 0:09:41 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・れんこん：40g ・にんじん：5cm ・水：400cc ・だしの素：小さじ1杯 ・合わせみそ：大さじ1杯 ＜トッピング＞ ・小口ねぎ：適量 10 れんこんポタージュ https://macaro-ni.jp/130975 0:10:35 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・れんこん：200g ・水：150cc ・牛乳：150cc ・コンソメ：小さじ1杯 ・塩：小さじ1/4杯 ・オリーブオイル：適量 ・粗挽き黒こしょう：適量 #れんこん #時短レシピ #おかず ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ iOS：https://apps.apple.com/jp/app/id87172... Android：https://play.google.com/store/apps/de... ◆チャンネル登録はコチラです◆    / @macaroni_recipe   ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　  / macaroni_news   ・facebook 　  / macaroni.jp   ・x（旧Twitter） 　  / macaroni_news   ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx