ÁSZANA SZERDA 6. RÉSZ - SAS PÓZ - HOGYAN CSINÁLD? LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE скачать в хорошем качестве

ÁSZANA SZERDA 6. RÉSZ - SAS PÓZ - HOGYAN CSINÁLD? LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE

Szia!🙂 🧘‍♀️🧘‍♂️ A heti ÁSZANA SZERDA videóban a SAS PÓZT mutatom be. 🎬 A lenti rövid videóból megtudhatod: ✅ A jótékony hatásait ❌ Hogy mikor NE végezd ➡️ A póz felvételének helyes lépéseit ✅ A lehetséges könnyítéseket Jó gyakorlást Neked!😊 Szeretettel❤: Adél Erre a gyakorlásra is érvényes, hogy mindig figyeld a tested jelzéseit, FÁJDALMAT SOHA NEM OKOZOL MAGADNAK! FONTOS: Az ebben a videóban látott gyakorlatokat saját felelősségedre végzed. Ha bármilyen sérülésed van, a videók megkezdése előtt kérlek konzultálj a kezelőorvosoddal. Amennyiben szeretnél egy támogató közösség tagja lenni, online jógázni hétről-hétre, valamint további hasznos tartalmakat nézni-olvasni, kérlek csatlakozz a Jóga és Lélek jógázz online privát facebook csoporthoz (DÍJMENTES):   / 3230397513654350   További hasznos tartalmak: INGYENES 7 RÉSZES LÉGZÉSTECHNIKA VIDEÓSOROZAT, FELIRATKOZÁS ITT: https://jogaeslelek.hu/feliratkozas/ Facebook:   / jogaeslelek   Instagram:   / jogaeslelek   Soundcloud:   / user-167096551-576555544   Ha tetszett a videó, kérlek nyomj egy like-ot, és iratkozz fel a Youtube csatornámra, ezzel is támogatod a munkámat:) Jó gyakorlást Neked! Szeretettel: Adél