Como nos afastar de pessoas que nos fazem mal? скачать в хорошем качестве

Como nos afastar de pessoas que nos fazem mal?

Como nos afastar de pessoas que nos fazem mal? Despedidas e Encerramento de ciclos são um tanto quanto desafiadores e muitas das vezes é difícil ter clareza quanto a como agir quando pensamos: "Será que devo me afastar?". Por outro lao, apesar de que encerrar ciclos de amizade ou vínculos familiares seja uma decisão difícil, em alguns momentos é necessário para preservar nossa paz e saúde emocional. Neste vídeo, falo com você sobre esse processo de despedidas e encerramentos de relacionamentos. Divido contigo sobre como identificar relações tóxicas, reconhecer os sinais de desgaste em amizades e laços familiares, e lidar com o processo de afastamento de forma consciente e respeitosa. Se você já se sentiu culpado ou confuso ao pensar em se afastar de alguém que ama, este vídeo é para você. Vamos refletir juntos sobre como encerrar relacionamentos também pode ser um ato de amor-próprio e crescimento. Espero que goste! 🧡 LIVROS QUE MUDARAM MINHA VIDA: Sobre importância da vulnerabilidade e imperfeição para gerar conexão nas nossas relações: "A coragem de ser imperfeito" por Brené Brown https://amzn.to/4jrUphH Sobre não-violência e comunicação: “A virtude da raiva e outras lições espirituais do meu avô Mahatma Gandhi” por Arun Gandhi https://amzn.to/3SSzSrB Para aprimorar sua comunicação e relacionamentos: “Comunicação não-violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais” por Marshall B. Rosenberg https://amzn.to/3ZDjn6D Descubra a liberdade de ser você mesmo: "Liberdade: A Coragem de ser você mesmo" por Osho https://amzn.to/3Z64DNw 💡ASSISTA TAMBÉM: Medo de ser julgado: Verdades difíceis que você precisa encarar -    • Verdades difíceis que você precisa encarar   Relacionamentos difíceis: 3 pontos para considerar! -    • Relacionamentos difíceis: 3 pontos para co...   Como superar a necessidade de aprovação?    • Como superar a necessidade de aprovação?   Como lidar com pessoas difíceis?    • Como lidar com pessoas difíceis?   Quando é a hora de desistir de uma relação a dois?    • Quando é a hora de desistir de uma relação?   Como saber se estou sendo trouxa? E deixar de ser um...    • Como saber se estou sendo trouxa? E deixar...   Aprenda a se comunicar - Ferramentas preciosas que mudam tudo! -    • Aprenda a se comunicar - Ferramentas preci...   🌟SOBRE MIM: Olá, me chamo Leticia! Sou bacharela em Psicologia pela Universidade Federal de São Paulo e mestre em Ciências em Saúde Pública pela Universidade de Estocolmo. Ao longo da minha jornada, descobri minha paixão por ajudar pessoas a encontrarem mais propósito, equilíbrio, saúde e bem-estar em suas vidas. Se, assim como eu, você também está em busca de autoconhecimento, ferramentas para superar desafios e inspiração para construir uma vida alinhada com o que realmente importa, te convido a fazer parte dessa jornada. Inscreva-se no meu canal para reflexões, dicas práticas e conteúdos transformadores que vão te ajudar a dar o próximo passo na sua vida. ✨ Tem interesse em fazer um atendimento individual comigo? contato@falecomaleticia.com.br 📩 Fale comigo: contato@falecomaleticia.com.br Quero lembrar que nenhum dos meus vídeos substituem sessões individuais de terapia. Se você tem questões de saúde mental, procure por atendimentos com profissionais da saúde. Se não puder pagar, sugiro que recorra às clínicas-escola de Psicologia das faculdades e/ou a profissionais de saúde do SUS. Se você se encontra em meio a uma dificuldade, eu te digo que isso não é frescura! Só você sabe o que te dói, o que te consome por dentro. Quando pensar em desistir, busque ajuda. Eu sei que você está dando o seu melhor e acredito na sua força! Sua vida é valiosa! s2