SIN HORNO: MATCHA CHEESECAKE | FÁCIL, RÁPIDO Y SALUDABLE скачать в хорошем качестве

SIN HORNO: MATCHA CHEESECAKE | FÁCIL, RÁPIDO Y SALUDABLE

✍ VER LOS INGREDIENTES 👇👇👇👇👇👇👇👇 ------------------------------------------------------------------------------------------------ Qué es Panela? Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!! ------------------------------------------------------------------------------------------------ ❤ RECETA ✍ Ingredientes para 8 raciones pequeñas o 6 grandes Base: 14 galletas integrales 3 cdas de aceite de coco/ matequilla 1 cdta de canela Relleno: 500 g de requesón/ ricotta / cottage (sin azúcar ni sal añadido) 1 cda de té matcha |lo consigues aquí: http://www.matchatea.es/ | 1 cda de agar agar o grenetina 3-4 cdtas de stevia (probar y endulzar al gusto) *sin stevia = 12 cdas de panela molida/azúcar integral. 1 cda de miel /agave/ maple Decoración: 3-4 cdas de leche vegetal/ o descremada 60 g de chocolate para fundir sin azúcar 250 g de frambuesas o frutos rojos. ………………………………………………………………………………………………………………. 🌷 SUSTITUCIONES : dedito arriba si se te son útiles. 🍬 Diabéticos: Endulzar solo con stevia u otro edulcorante resistente a las temperaturas altas o mayores a 230 ºC 🌾 Celíacos: comprar galletas certificadas sin gluten. 🍃 Veganos: sustituir el requesón por 2 tazas de anacardos /merey/semillas de marañón/ etc. quizá tengas que agregar algo de leche vegetal para mejorar la consistencia y es posible que no necesites usar el agar agar. o quizá solo la 4ta parte de lo que sugiero en la receta. © Auxy Ordóñez | Si reproduces una de mis recetas para tu blog o RRSS no olvides etiquetarme y poner un enlace a la receta original. Es una forma linda de dar las gracias y eso habla muy bien de ti. ------------------------------------------------------------------------------------------------ ❤ Descarga mis LIBROS (e-Books) de cocina saludables en tu móvil, tablet o laptop: POSTRES SALUDABLES SIN HORNO POSTRES SALUDABLES ESPECIAL FIESTAS CENAS SALUDABLES GUÍA PRÁCTICA Descarga instantánea aquí: http://bit.ly/1Ud59mU muchas gracias por tu apoyo!! ------------------------------------------------------------------------------------------------ Vídeos recomendados 👉 Qué es Stevia, sus beneficios y cómo hacerla en casa http://bit.ly/21iEAjF 👉 Mis edulcorantes naturales favoritos + que es PANELA y todos sus nombres: http://bit.ly/2bPsrfP 👉Cómo me “desenganche” del AZÚCAR http://bit.ly/29HzeLa 👉Cómo bajar de peso entrenando en casa http://bit.ly/1TOs1bz 👉Cómo hacer harinas saludables en casa: http://bit.ly/299Twbl ------------------------------------------------------------------------------------------------ 👭👭 Sigamos en contacto! ➳Snapchat: auxyps ➳Instagram:   / postressaludables   ➳Instagram personal:   / auxy.ordonez   ➳Facebook:  / postresaludable   Muchas gracias por ver el vídeo! Por favor dale LIKE y COMPÁRTELO con tus amigos para que más personas vean que comer saludable no solo es fácil, sino que DELICIOSO! Besitos Dulces... muy dulces