У нас вы можете посмотреть бесплатно Breathing Exercise for Pilates and Spine Support или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
An introduction to a breathing technique focused on maintenance of abdominal contraction. This exercise is foundational in the Pilates method of body conditioning, can be applied at any level, and is useful for those experiencing back pain. It is sometimes referred to as core breathing.