AZ ORGAZMUS MEGÉLÉSÉT TÁMOGATÓ vezetett meditációs gyakorlat скачать в хорошем качестве

AZ ORGAZMUS MEGÉLÉSÉT TÁMOGATÓ vezetett meditációs gyakorlat

Első gyakorlásod előtt kérlek olvasd végig a leírást! Ha kezdő vagy a meditációban, akkor sincs probléma (itt adok némi instrukciót) -Engedd hogy a levegő szabadon áramoljon, ezt úgy tudod elérni, hogy egy kis résnyire nyitva hagyod ajkaid. -Nyugodt csendes környezet vegyen körül. Amikor a lüktetést említem a gyakorlat során, mozgasd meg a hüvelyed körüli izmaidat. ( Ha még nem érzékelted ezeket, akkor a következő gyakorlattal könnyen megérezheted, hogy mely izmokról van szó : Amikor wc-re mész, és leülsz pisilni akkor nyisd szét a térdeidet úgy, a combjaid egy 90 fokos szöget zárjanak be. Majd miközben ürítesz (pisilsz) állítsd meg a pisilés folyamatát úgy, hogy a térdeiddel megtartod a 90fokos szöget. Ha nem sikerül, nem kell pánikba esni, a következő mosdószünetben próbáld meg újra. :) Rá fogsz érezni. ) A gyakorlat után előfordulhat, hogy vágysz az orgazmusra. Ha van partnered, akkor igyekezz vele megélni ezt a csodát, ha nincs akkor nyugodtan tedd ami jól esik. Ha még több információra vagy kíváncsi keress a facebook-on : https://www.facebook.com/Brigi.Atemen... vagy csatlakozz a "Hol van az orgazmusom?" elnevezésű csoportba :   / 447724293263675   Szerkesztette: Oláh László Music: Fall Asleep by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License https://creativecommons.org/licenses/...