Какие витамины следует принимать женщинам? РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Объяснения диетолога | My... скачать в хорошем качестве

Какие витамины следует принимать женщинам? РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Объяснения диетолога | My...

Какие витамины лучше всего подходят женщинам? Беспокоитесь о возможном дефиците каких-либо веществ? Узнайте, как можно восполнить дефицит витаминных добавок. Наш новый диетолог, Кэти Браун, присоединяется к каналу, чтобы помочь вам разобраться в вопросах питания, особенно в вопросах женского питания и рассказать о конкретных продуктах. Кэти имеет степень бакалавра в области питания и в настоящее время является старшим разработчиком продуктов в Myprotein. В этом видео она расскажет о лучших витаминных добавках для женщин, в том числе о некоторых важнейших микронутриентах, которые стоит включить в свой рацион. Помимо обсуждения витаминов, которые могут повлиять на ваше физическое и психическое здоровье, она также даст несколько полезных советов по уходу за собой. ********************************* Главы: 00:00 — Введение 01:00 — Витамин B12 01:59 — Железо и фолиевая кислота 02:50 — Активные женщины 03:48 — Витамины для волос, кожи и ногтей 05:42 — Есть вопросы? ********************************* Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/user/Myprotei... Если вам понравилось это, вам понравится и это:    • The Truth About Collagen Supplements & If ...   Другие советы экспертов по питанию здесь:    • Nutritionist Explains...   Скачайте приложение Myprotein: https://bit.ly/3dhVVUE ********************************* #витамины #женскоепитание #myprotein Какие витамины следует принимать женщинам? РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Объяснения диетолога | Myprotein Официальный канал Myprotein на YouTube, ведущего европейского онлайн-бренда спортивного питания. Следите за обновлениями каждую неделю, чтобы получать новые видео, которые вдохновят и мотивируют вас продолжать двигаться дальше на пути к фитнесу. От сложных тренировок до видео о питании, основанных на фактических данных, — у нас есть всё.