港仔今晚食乜餸❓ | 翠玉瓜炒牛肉 🥒 | 15分鐘內開飯 | 簡單又一餐 | 翠玉瓜爽口牛肉嫩滑 | 解鎖香港家常菜 😋 скачать в хорошем качестве

港仔今晚食乜餸❓ | 翠玉瓜炒牛肉 🥒 | 15分鐘內開飯 | 簡單又一餐 | 翠玉瓜爽口牛肉嫩滑 | 解鎖香港家常菜 😋

📍記得要👍 讚好 和 📫訂閱我喔！ 📍訂閱【今晚想食咩 TonightsDinner】每週睇新片，記得開啟YouTube🔔通知！ 今晚食翠玉瓜炒牛肉 (Stir fry zucchini with beef) 收工返屋企簡簡單單炒個餸， 15分鐘內開飯， 今晚就試下煮啦！ 😋 食材： 翠玉瓜 1條 牛肉 250g 蒜頭 適量 紅蔥頭 適量 👉 醃牛肉: 生抽 1匙 料酒 1匙 蠔油 適量 生粉 1匙 抓均勻後再加點油 👉 醬汁: 生抽 1匙 老抽 1匙 白砂糖 0.5匙 生粉 1匙 🔥 步驟： 1️⃣ 牛肉切片, 手抓2分鐘先提前醃 2️⃣ 翠玉瓜切條, 去掉瓤的部分，加入鹽醃10分鐘 3️⃣ 翠玉瓜出水後, 用清水洗幾遍去掉咸味後備用 4️⃣ 牛肉煎至表面金黃盛出 5️⃣ 不用洗鍋，加少許油，倒入配菜翻炒後再加入翠玉瓜和牛肉 6️⃣ 最後倒入醬汁炒至浓稠 開飯啦! 😋 ▶️ 更多我的影片 ▶️    • 【港仔在上海】今晚想食姜䓤煎豬扒  🥩  |  今晚食乜餸❓ |  自家快餐飯  |...      • 【港仔在上海】今晚想食雞翼焗花螺  🍗  |  今晚食乜餸❓ |  解鎖廣東家常菜 ...      • 【港仔在上海】今晚想食蝦醬炒五花肉  🥩  |  今晚食乜餸❓ |  堅惹味 白飯殺...   ----------------------------------- #翠玉瓜 #西葫芦 #牛肉 #家常菜 #食譜 #今晚食乜餸 #今晚想食咩 #煮飯 #簡易食譜 #快手菜