Wenn Familie krank macht - Svenja Fuchs über ihren Kontaktabbruch zu ihrer Familie | Podcast скачать в хорошем качестве

Wenn Familie krank macht - Svenja Fuchs über ihren Kontaktabbruch zu ihrer Familie | Podcast

Kontaktabbruch mit Eltern und Geschwistern aus Selbstschutz: Svenja Fuchs hat den Kontakt zu einem Großteil ihrer Familie abgebrochen. Zu lange hat sie versucht, familiäre Spannungen und Kränkungen auszuhalten. Doch das ständige emotionale Auf und Ab, die Erwartungen und verletzenden Dynamiken machten sie krank. Aus Selbstschutz zog sie die Reißleine. Im Gespräch mit Yael Adler erzählt die Creatorin und Mutter, wie es zu dieser Entscheidung kam und wie sie heute mit dem Abstand lebt. In der Podcast-Folge beantwortet sie Fragen wie: Wann wurde dir klar, dass du den Kontakt abbrechen musst? Wie hast du den Kontakt abgebrochen? Wie hat deine Familie darauf reagiert? Was waren die größten inneren Hürden? Wie gehst du mit gesellschaftlichen Stigmata um? Was machst du heute als Mutter anders? ► Kapitel 00:00 – Intro 02:44 – Was ist Familie? 03:32 – Die Familiensituation und der Kontaktabbruch 06:30 – Der Umgang damit 11:07 – Der Moment des Bruchs 14:17 – Entweder-Oder 15:30 – Depression 17:12 – Schuldgefühle und Loslassen 19:16 – Muttersein 22:28 – Umgang mit Emotionen 24:20 – Situation heute 27:28 – Rat für Eltern 30:54 – Praktische Tipps 36:45 – Outro Dieser Podcast ist auch auf vielen weiteren Plattformen verfügbar: https://kite.link/istdasnochgesund Du willst etwas für deine mentale Gesundheit tun? In ihrer Video-Serie gibt Pia dir praktische Tipps für den Alltag:    • Mentale Gesundheit: Praktische Tipps für d...   #podcast #kontaktabbruch #mentalhealth #familie #selbstschutz #toxischefamilie #selbstfürsorge #kontaktabbruchmitEltern #psychologie #podcast ► Noch mehr zum Thema Gesundheit https://www.tk.de ► Social Media • Facebook: https://www.tk.de/facebook • Instagram: https://www.tk.de/instagram • Pinterest: https://www.tk.de/pinterest • TikTok: https://www.tk.de/tiktok ► Über die Techniker Gesund und fit mit der Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse Die Techniker Krankenkasse (TK) überzeugt mit starken Leistungen, kompetenter Beratung und bestem Service. Willkommen bei Deutschlands Spitzenreiterin unter den gesetzlichen Krankenkassen. Die Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse bietet dir in allen Lebenssituationen die passende Versorgung und berät dich bei allen Fragen rund um dein Wohlergehen. Auf unserer Website entdeckst du spannende Themenwelten und aktuelle Trends zu Sport, Ernährung, Lifestyle, Reisen und mehr. Und mit unserem Newsletter bleibst du in Sachen Gesundheit immer auf dem Laufenden. #DieTechniker