У нас вы можете посмотреть бесплатно فيديو مهم 2 : جميع مايهمكم عن الجداول والبرامج التدريبية، وعن تمارين كل عضلة من عضلات الجسم. للجميع. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
رابط دعم الأصدقاء للقناة👇🏻 / @ثامر و دعمكم بالإشتراك والإعجاب والدعوات الطيبة تكفي وهي الكنز الباقي🤍 تنويه مهم ‼️بسبب مشكلة سيتم حلها بإذن الله فهذه قناة احتياطية 👇🏻 فاشتركوا فيها كرمًا إن كنتم فقط راغبين / @ثامرفتنس رابط قناتي الأساسية الموثقة والخاصة بفيديوهات المعلومات👈 / @ثامرالحارثي السناب : / ithmir ثامر فتنس ، ثامر الحارثي أيام التمرين، التمارين، الجلسات، المجموعات، الجولات، المجاميع، التكرارات، العدات، تقسيمة العضلات، التقسيمة العضلية ، جداول تمرين، برامج تدريب، الجداول التدريبية، البرامج التدريبية، برنامج تدريب، برنامج تدريبي، جدول تمرين، جدول تدريبي، جدول تدريب، جدول في النادي، جدول في المنزل، جدول في البيت، برنامج في النادي، برنامج في الجيم، برنامج في البيت، برنامج في المنزل، جدول في الجيم، عدد التمارين، عدد الجلسات. جدول الاستماع للجسم، جدول الاستماع إلى الجسم.