Ποιες Τροφές Μειώνουν τα Επίπεδα Χοληστερίνης│The Health Project#34 скачать в хорошем качестве

Ποιες Τροφές Μειώνουν τα Επίπεδα Χοληστερίνης│The Health Project#34

Καλώς ήρθατε στο νέο επεισόδιο του The Health Project To podcast της Metabolomic Medicine στο οποίο συζητάμε το πώς οι ελλείψεις του οργανισμού, ο τρόπος ζωής και η διατροφή επηρεάζουν την υγεία μας και τα αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα. Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε για τη χοληστερίνη. Ποιες τροφές συνδέονται με τα χαμηλά επίπεδα χοληστερίνης και ποιες οι λειτουργίες της στον οργανισμό μας. Ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς είναι ιατρός και επιστημονικός διευθυντής του ιατρικού ομίλου Metabolomic Medicine. Ειδικεύεται στην αντιμετώπιση ελλείψεων και μεταβολικών διαταραχών που συνδέονται με τα αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα. Για περισσότερο περιεχόμενο σχετικά με τα αυτοάνοσα & χρόνια νοσήματα, επισκεφθείτε το www.drtsoukalas.com -------- Βιβλιογραφικές αναφορές Dugani SB, et al. Association of Lipid, Inflammatory, and Metabolic Biomarkers With Age at Onset for Incident Coronary Heart Disease in Women. JAMA Cardiol. 2021 Apr. Meat, eggs and milk essential source of nutrients especially for most vulnerable groups, new FAO report, 2023. Re-evaluation of the traditional diet-heart hypothesis: analysis of recovered data from Minnesota Coronary Experiment (1968-73). BMJ 2016; 353 (Published 12 April 2016). Association Between Egg Consumption and Risk of Cardiovascular Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis Chayakrit Krittanawong et al. Am J Med. 2021 Jan. Valk, R., Hammill, J., & Grip, J. (2022). Saturated fat: Villain and bogeyman in the development of cardiovascular disease? European Journal of Preventive Cardiology. Astrup, et al. Saturated Fats and Health: A Reassessment and Proposal for Food-Based Recommendations: JACC State-of-the-Art Review. Journal of the American College of Cardiology (2020). Disclaimer: Αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για αυτοδιάγνωση και δεν υποκαθιστά ιατρική εξέταση, θεραπεία, διάγνωση, συνταγογράφηση ή σύσταση. Δεν δημιουργεί ιατρική σχέση μεταξύ του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά και του θεατή. Δεν πρέπει να προχωρήσετε σε καμία αλλαγή στο πρόγραμμα υγείας ή διατροφής σας χωρίς προηγουμένως να συμβουλευτείτε ιατρό και να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση, διάγνωση και σύσταση. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμόδιου επαγγελματία υγείας για οποιαδήποτε ερώτηση σχετική με την κατάσταση της υγείας σας. Metabolomic Medicine® Health Clinics for Autoimmune and Chronic Diseases Κουμπάρη 5, Κολωνάκι, 5ος όροφος Τηλ. επικοινωνίας: 210 3611054 email: [email protected] https://www.drtsoukalas.com