E se você parasse de ficar obcecado por alguém HOJE? скачать в хорошем качестве

E se você parasse de ficar obcecado por alguém HOJE?

Neste vídeo, vou te mostrar como parar de ficar obcecado por alguém e focar em sua autovalidação e desenvolvimento pessoal. Descubra o poder do autoconhecimento e da prática de mindfulness para superar o TOC relacional. Estudar a obsessão por outras pessoas é fundamental para compreendermos os mecanismos psicológicos que levam indivíduos a se fixarem emocionalmente em vínculos muitas vezes idealizados ou não correspondidos. Essa compreensão é essencial não apenas para o tratamento de quadros clínicos, como o transtorno obsessivo-compulsivo relacional (ROCD), mas também para promover relações mais saudáveis, fortalecer o amor-próprio e prevenir comportamentos autodestrutivos. Ao investigar as causas e consequências dessa obsessão, podemos desenvolver estratégias terapêuticas mais eficazes e ampliar o conhecimento sobre os impactos da carência afetiva, da baixa autoestima e dos padrões de apego nas dinâmicas humanas. --------------- Especialista e videomaker: Amanda Costa – pós-graduada em Psicologia Positiva Narração: Ivone Marques Leituras online que usamos em nossos conteúdos e recomendamos: https://www.psychologytoday.com https://psychcentral.com https://www.theschooloflife.com https://lauriewang.com https://psych2go.net/category/academic/ Referências adicionais para esse vídeo: Hassan, M., & Haq, B. U. (2023). Attachment Styles, Obsessive Love, and Repetitive Thinking Among University Students. Advanced Psychological Research, 2(1). Retrieved from https://journals.smarcons.com/index.p... Prasko J, Ociskova M, Krone I, Burkauskas J, Gecaite-Stonciene J, Hodny F, Abeltina M, Slepecky M. A narrative review of relationship obsessive-compulsive disorder: Characteristics, causes and cognitive-behavioural interventions. Neuro Endocrinol Lett. 2024 Nov 4;45(4):262-280. PMID: 39607356.