How I Got Ripped in 8 Weeks скачать в хорошем качестве
How I Got Ripped in 8 Weeks
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How I Got Ripped in 8 Weeks в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно How I Got Ripped in 8 Weeks или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How I Got Ripped in 8 Weeks в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How I Got Ripped in 8 Weeks
In this video, I explain how and why I lost 11% of my body weight in 8 weeks while retaining my muscle and strength. Time stamps: 0:00 Chapter 1. Introduction 1:18 Chapter 2. How did I go about my cut? 1:29 2.1. Training 2:39 2.1.1. My approach to lifting 5:31 2.1.2. My approach to cardio 5:56 2.2. Nutrition 6:36 2.2.1. My caloric intake 7:30 2.2.2. My macros 8:40 2.2.3. A picture of how I ate 12:03 2.2.4. On the importance of an individualized approach 13:22 Chapter 3. What motivated me to do this? 16:12 Chapter 4. Conclusion Online consultations: Email: solomonnelsonconsulting @ gmail . com Discord: solomonnelson (direct message me) Further information about my consulting services is detailed in this video: • Solomon Nelson Now Offering Online Consult...
Comments