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Rejuvenecimiento vaginal

“Rejuvenecer” no; recuperar tu función íntima y tu comodidad, sí. 🌸 Sequedad, ardor, dolor al contacto, sensación de “laxitud” o pequeñas fugas no son algo que debas aguantar. No es vanidad: es salud vulvovaginal. 🔬 Dato que pocas conocen: Mucho de lo que se vende como “rejuvenecimiento” es, en realidad, síndrome genitourinario de la menopausia (GSM) u otras causas tratables: hipoestrógenos (menopausia, lactancia, algunos anticonceptivos), cicatrices posparto/episiotomía, hiper/hipotonía del piso pélvico, prolapso leve o irritantes locales.La terapia hormonal local (microdosis) en candidatas tiene baja absorción sistémica y mejora sequedad y dolor. No es maquillaje: es tratamiento. 🧭 Tip experto (elige según tu síntoma) Sequedad/dolor leve: • Hidratante vaginal (p. ej., ácido hialurónico) 2–3×/semana. • Lubricante en el momento: base agua (versátil, con condón) o silicona (más duradero; no con juguetes de silicona). GSM moderado/severo (candidatas): • Estrógeno local (óvulos/crema/anillo). Alternativas: DHEA vaginal u ospemifeno oral (valoración médica). Dolor/tensión/cicatriz: • Fisioterapia de piso pélvico + masaje de cicatriz; dilatadores con guía.Fugas/prolapso leve: • Ejercicios bien hechos; considerar pesario si aplica. “Perdí fuerza” o no me gusta el aspecto: • Todas las vulvas son diferentes y normales. Se vale buscar cambios si te harán sentir mejor: primero función (fisioterapia). Si persiste la molestia, hay pequeños procedimientos ambulatorios (manejo de cicatriz, perineoplastias mínimas, opciones con energía en candidatas, opciones para aclarar tu zona íntima) con información y expectativas realistas. ⚠️ Evita: duchas vaginales, jabones/perfumes íntimos, “óvulos milagro”, desodorantes, ropa muy ajustada o protectores perfumados si irritan. 📌 Consulta si hay dolor persistente, sangrado no explicado, lesiones/verrugas, ardor al orinar o dudas sobre candidaturas a TH local. Guarda y comparte este post con quien lo necesita. Hablar de tu comodidad también es salud. Conocerte es libertad. Eres fuerza, eres vida, eres #MujerBien. #DrLizaola #SaludVulvovaginal #GSM #Menopausia #PisoPélvico #Dispareunia #Lubricantes #HidratanteVaginal #TerapiaHormonalLocal #FisioterapiaPélvica #Pesario #LaserVaginal #Radiofrecuencia #AutocuidadoFemenino #GinecologíaFuncional