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제발 영양제 돈낭비 그만하세요. 20대 필수 영양제 종류별 정리

⏱️타임라인 00:00 영상 소개 00:21 체중조절 02:42 필수섭취 05:15 기타섭취 08:15 보충제 11:26 마무리 *유료광고가 포함되어 있지 않습니다. ❓최근 애사비 효능 관련 논문 철회 이번에 애사비 효능관련 논문이 일부 철회됐다고 합니다. ‘감량’에 대한 결과가 철회된 건데, 혈당 개선 효능의 연구 결과들은 여전히 일부 존재+일반적인 식초의 효능은 동일하게 갖고 있다고 하네요. 다만 "사과식초 만으로" 감량이나 건강 개선을 기대하는 것은 무리가 있어보이는 게 사실입니다. 영상 속에서도 감량에 도움이 된다고 하지는 않았지만, 편의 상 체중조절 탭에 배치하여 오해의 소지를 만드는 것 같아 죄송하다는 말씀드립다. 추후에는 보다 정확한 정보 다루도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 🛍️요즘 먹는 영양제, 보충제 모음 (실제로 아이허브에서 사먹는 목록) https://iherb.co/YPHWWJmy (25년 10월 업뎃 완료) **아이허브에 없는 영양제는 쇼핑태그에 걸어놨습니다. 🛍️티동 추천템 모음: https://litt.ly/tibet 🍪“국내 최초“ 티동이 만든 프로틴 저당 바닐라 쿠키 🔐구독자 전용 할인 링크: https://vo.la/cpQ26pc 🥯 티동이 먹는 통밀베이글, 그릭요거트 🔥990원딜🔥 https://ploe.co.kr/surl/P/29/?cafe_mk... 🌟플로에 카톡친구: https://pf.kakao.com/_TUpyG (친구 쿠폰 있어요!! 받아가세요) 🍀티동이 공동개발한 진정 올인원 https://oy.run/OoK2734 🌿티동이 공동개발한 트러블 바디워시 / 미스트 (효과 짱좋음) *바디워시 👉https://brand.naver.com/roundlab/prod... *바디 미스트 👉https://brand.naver.com/roundlab/prod... 🍀티동이 추천하는 톤로션, 헤어제품 "두잉왓": https://url.kr/slfghh (상시 할인코드 : tibetbro10) 구매하실 때 할인코드 입력하시면 전제품 추가 10%할인 됩니다. 🍪 내가 평소에 먹는 프로틴 시리얼 구매링크: https://vo.la/OtQIoY 🍔티벳동생 식단, 요리 계정    / @tibetpig   🌟티동 플친 (마켓알림/무료나눔 이벤트/기부인증) https://pf.kakao.com/_Uxencs 🌟티벳동생 인스타   / tibet_bro   📚기초템, 약국템 + 여드름 총정리 문서 노션 통합본    • 제발..피부에 돈낭비 하지 마세요. 이 영상 하나로 여드름 관리 종결🔥 (2...   📌광고 및 협업, 기타 문의 [email protected]