• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Esercizi Glutei, Gambe E Addominali Senza Salti - Allenamento GAG Completo A Casa скачать в хорошем качестве

Esercizi Glutei, Gambe E Addominali Senza Salti - Allenamento GAG Completo A Casa 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Esercizi Glutei, Gambe E Addominali Senza Salti - Allenamento GAG Completo A Casa
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Esercizi Glutei, Gambe E Addominali Senza Salti - Allenamento GAG Completo A Casa в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Esercizi Glutei, Gambe E Addominali Senza Salti - Allenamento GAG Completo A Casa или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Esercizi Glutei, Gambe E Addominali Senza Salti - Allenamento GAG Completo A Casa в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Esercizi Glutei, Gambe E Addominali Senza Salti - Allenamento GAG Completo A Casa

♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ►https://goo.gl/M1mzwA ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ►https://goo.gl/VmkpZM ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: https://goo.gl/L5VR3b Esercizi per gambe, addominali e glutei senza salti! Un allenamento GAG intenso e dinamico per tonificare gambe, addome e glutei con elevato stimolo muscolare. Ideale per chi già si allena con il livello intermedio e ancora non si sente pronto per fare il salto al livello avanzato. Anche la componente cardiovascolare sarà importante, anche se il workout non ha salti, i cambi di esercizio repentini e la struttura dei tempi ci garantirà un ottimo lavoro cardiovascolare. I tempi del workout sono da 30/40 secondi ad esercizio, troviamo un piccolo recupero ogni 3 esercizi. I recuperi brevi ci permettono di recuperare energia senza abbassare eccessivamente il battito cardiaco. Il workout è quasi tutto da svolgere in piedi, solo nell'ultima parte scendiamo a terra con alcuni esercizi mirati. Terminiamo l'allenamento con alcuni esercizi di defaticamento e stretching.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5