Для пожилых людей этот витамин улучшает кровообращение в ногах || Доктор Алан Манделл скачать в хорошем качестве

Для пожилых людей этот витамин улучшает кровообращение в ногах || Доктор Алан Манделл

Если вам больше 60 лет, и ваши ноги кажутся тяжелыми, напряженными или отечными, ваш организм может подавать важный предупреждающий сигнал. Многие считают, что отеки — это просто часть старения, но наука говорит совсем другое. В этом видео доктор Алан Манделл рассказывает о 5 важнейших витаминах и минералах, которые могут помочь уменьшить отеки ног, задержку жидкости и плохое кровообращение. Когда уровень этих питательных веществ снижается, организму становится трудно поддерживать нормальное кровообращение, что приводит к скоплению жидкости в голенях и лодыжках. Вы узнаете, как определенные питательные вещества поддерживают прочность кровеносных сосудов, контролируют воспаление и поддерживают здоровый баланс жидкости, и почему их восстановление может помочь организму функционировать более эффективно. Мы начнем обратный отсчет с №5 до самого мощного питательного вещества, которое, по данным исследователей, способствует улучшению кровообращения и уменьшению отеков у многих пожилых людей. Если вы или кто-то из ваших близких страдает от отеков лодыжек, тяжести в ногах или задержки жидкости, эта информация может изменить вашу жизнь. Досмотрите до конца, потому что дефицит витамина №2 удивляет большинство людей, а дефицит витамина №1, возможно, является наиболее часто игнорируемым дефицитом среди пожилых людей сегодня. 00:00 ⏰ Почему отеки ног появляются после 60 лет 01:22 ⚠️ Скрытый дефицит витаминов, который встречается у многих пожилых людей 02:35 🔍 Как работает кровообращение и баланс жидкости в организме 03:40 🥉 Витамин №5 – Витамин B6 для регулирования жидкости 06:15 🧬 Почему B6 помогает уменьшить задержку жидкости 07:35 🥈 Витамин №4 – Витамин E для здоровья кровеносных сосудов 09:45 ❤️ Как витамин E улучшает кровообращение 11:05 🥉 Витамин №3 – Витамин C для крепких кровеносных сосудов 13:20 🧪 Коллаген, повышенная проницаемость сосудов и отеки 14:45 🥈 Витамин №2 – Витамин D для контроля воспаления 16:40 ☀️ Почему витамин D Дефицит магния — очень распространенное явление 17:35 🥇 #1 Самый мощный питательный элемент — магний 18:30 🔬 Почему магний меняет все 19:00 ✅ Заключительная стратегия естественного уменьшения отеков отек ног, отеки ног после 60, отеки, вызванные дефицитом витаминов, задержка жидкости в ногах, причины отеков лодыжек, симптомы дефицита магния, отеки, вызванные дефицитом витамина D, проблемы с кровообращением в ногах, естественное уменьшение отеков ног, витамины от отеков, тяжесть в ногах у пожилых людей, лечение отеков лодыжек, польза магния для кровообращения, витамин С для кровеносных сосудов, витамин Е для поддержки кровообращения, витамин B6 для задержки жидкости, причины отеков у пожилых людей, естественное улучшение кровообращения, натуральные средства от отеков, здоровое старение и кровообращение #ОтекНог #ОтекНог #ОблегчениеОтеков #ЗдоровоеСтарение #ЗдоровьеКровообращения #ДефицитВитаминов #ПользаМагния #ВитаминD #ЗдоровьеПожилыхЛюдей #НатуральныеСредства #ЗадержкаЖидкости #УлучшениеКровяногоРассудка #ПротивовоспалительноеСредство #ЗдоровьеПоСтарше60 #ОбразованиеВЗдоровье #СоветыПоДолголетию #ДокторМанделл #ЦелостноеЗдоровье #БудьтеЗдоровы #ПрофилактикаБолезней Это видео предназначено только для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать прием каких-либо новых добавок, изменение диеты или оздоровительную программу, особенно если у вас есть существующие заболевания или вы принимаете лекарства.