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PARLONS-EN ! #5 - Cancer et sport

PARLONS-EN sans tabou ! Episode 5 présenté par Charlotte et accompagnée par : Marie-Angéline SERRE (animatrice d'activité physique au Centre Oscar Lambret) et Marie (ancienne patiente au Centre Oscar Lambret) prennent la parole pour briser le tabou atour du sport lors de la maladie. Quels sont les bienfaits du sport adaptés ? Le sport aide-t-il à mieux vivre son parcours avec un cancer ? Quels exercices faire ? Un échange sans tabou et puissant, enrichi des conseils d’une experte pour aborder le sport adapté. Liens : Tout savoir sur le sport adapté : https://www.centreoscarlambret.fr/rec... 👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer ! Laissez un commentaire, partagez vos impressions ! 🔗 Partagez cet épisode pour aider à briser les tabous. 🎬 Découvrez d'autres épisodes de Parlons-en !    • PARLONS-EN   🎧Cet épisode est aussi disponible sur Spotify. https://open.spotify.com/show/56VxMeN... _______________________________________________________________________________________ 00:00 Introduction 01:01 sport/activité physique 02:28 Activité physique adapté 03:25 Approche non médicamenteuse 05:17 Les appréhensions de patients 07:27 Le parcours de soin 10:52 Les activités 13:03 Exemples d'exercices 16:20 Le message de Marie-Angéline 16:32 Le parcours de Marie 17:07 Son rapport au sport 17:33 Faire entrer le sport dans sa routine ? 18:35 Une nouvelle routine ? 19:05 Le message de Marie 20:34 Conclusion _______________________________________________________________________________________