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糖尿病,每天吃5克肉桂粉,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

0:00 簡介：試試這種香料，改善糖尿病併發症 0:58 肉桂的健康益處 1:20 肉桂與糖尿病 4:45 如何吃你的日常肉桂 5:33 看糖尿病的視頻！ 柏格醫生 dr berg 談：肉桂，特別是錫蘭肉桂 (Ceylon cinnamon)！ 每天一茶匙(5克)能為健康帶來一些神奇好處。 肉桂中的活性成分稱為桂皮醛 (cinnamaldehyde)，有強大的消炎、抗菌、抗癌和抗糖尿病特性。 肉桂 9 種作用，糖尿病併發症有益： 1. 增加胰島素的正常分泌 2. 增加葡萄糖的正常分泌 3. 降低 NAFLD（非酒精性脂肪肝）的風險 4. 保護腎臟 5. 修復周圍神經病變 (peripheral neuropathy)（吃兩種營養素：苯磷硫胺 (Benfotiamine)、 硫辛酸(alpha-lipoic acid) 6. 防止內皮功能障礙 (endothelial dysfunction) 7. 降低患白內障的風險 8. 減少有害脂肪質 (lipid) 積累 9. 降低大腦發炎 有很多方法吃肉桂，可加茶或咖啡中、吃肉桂補充劑，也可加到食物中。 肉桂不僅對糖尿病有益，而且對胰島素阻抗也很有益。 有胰島素阻抗，每日吃肉桂可受益。 Cinnamon Roll Fat Bomb Recipe:：https://www.pinterest.co.uk/pin/35838... DATA: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：   • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫...   第2步,吃的內容（中文）：   • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg   斷食的方法（中文）:    • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫...   斷食的體內變化(中文) :    • 斷食6.斷食體內變化：抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等...   柏格醫生臉書(中文):   / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734   艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #肉桂 #柏格醫生 #糖尿病 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #2型糖尿病 #更年期