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Sobrepeso y obesidad, genéticamente hablando

Alicante/Madrid, 19 dic (efesalud.com). A las puertas de la Navidad, unas fiestas que se celebran con abundante comida y bebida, se ponen de manifiesto, más aún si cabe, dos factores de riesgo para salud de las personas, el sobrepeso y la obesidad; una situación que no solo obedece a la dieta o actividad física diaria del individuo, sino que está condicionada por más de 500 causas hereditarias cuyo objetivo es conseguir "el peso ideal". “En estas fechas, en las que todos y todas engordamos algún kilo, la clave no está centrada en si la gente con sobrepeso y obesidad tiene esa acumulación de grasa simplemente porque le gusta comer y comer; no. Es muy importante saber que unas personas engordan más que otras debido a su genética”, dice el Dr. Enrique de Madaria Pascual, gastroenterólogo del Hospital General Universitario ‘Doctor Balmis’ de Alicante. Nuestro cuerpo regula la cantidad de grasa almacenada mediante el control de sensaciones como el hambre o la saciedad, la sensación de placer al comer y la cantidad de energía que gastamos. “Siempre pretende alcanzar un equilibrio, es decir, una situación de grasa corporal, digamos ideal, para cada individuo, que no tiene por que coincidir con la percepción exterior de nuestra propia imagen”, destaca el Dr. de Madaria, presidente, a su vez, de la Asociación Española de Gastroenterología. El problema se focaliza, especialmente, en algunas personas: “Ese equilibrio, esa cantidad de grasa que forma parte de cada persona, puede conllevar sobrepeso u obesidad”, expone. También, sin duda, influyen el tipo de dieta que tomamos y la falta de ejercicio físico. “La cantidad de grasa que el cuerpo considera normal, junto a los hábitos de vida insanos (dieta, bebida, alcohol, fumar, sedentarismo, etc.), pueden determinar un mayor sobrepeso u obesidad”, subraya y pone un ejemplo: “Imagina a dos personas que miden 170 cm; una tiene su equilibrio en 65 kg y otra en 100 kg. Cuando adelgacen, el cuerpo reaccionará para volver a su situación de equilibrio habitual. Su cuerpo tenderá a estar en ese nivel de peso ideal”. TODO EL TEXTO: https://efesalud.com/circulo-corporeo... MÁS INFORMACIÓN DE SALUD: http://www.efesalud.com/