240 г нута, финики и какао! Примените этот трюк! Даже дети любят этот нут. скачать в хорошем качестве

240 г нута, финики и какао! Примените этот трюк! Даже дети любят этот нут.

Важно — включите субтитры на родном языке в настройках. 🤗❤️Приглашаю вас подписаться:    / @fantastischerezepte8751   240 г нута, финики и какао! Воспользуйтесь этим трюком! Даже дети любят этот нут. Обязательно попробуйте! Вам обязательно понравится вкус. ✌🏻🥰 Рецепт приготовления и ингредиенты: 00:00 Рецепт: 1 240 г нута, финики и какао! Попробуйте этот рецепт! Даже дети любят этот нут. • 240 г (1 стакан + ¼ стакана / 8,5 унции) нута • 90 г (½ стакана / 3,17 унции) фиников • 2,5 ст. л. какао без сахара • Кокосовая стружка (для обсыпки шариков) • Измельченные грецкие орехи (для обсыпки шариков) • Какао (для украшения) Подача и хранение • Подавайте шарики в качестве полезного перекуса, наслаждаясь их вкусом и заботясь о своем здоровье. • Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 5–7 дней. Пищевая ценность (на шарик, примерно 12 порций) • Калорийность: ~90–120 ккал • Белки: ~3 г • Жиры: ~4 г • Углеводы: ~12 г 02:49 Рецепт: 2 Для шоколада «Дубай»: • 140 г (1 стакан) темного шоколада • 15 г (1/6 стакана) кокосовой стружки • 50 г (1/4 стакана) сливочного сыра • 10 очищенных фисташек (измельченных) • 30 г (1/4 стакана) сиропа агавы • ½ ч. л. японского чая матча • Охлаждать в холодильнике: 15 минут + 15 минут + 20 минут 07:06 Рецепт: 3 Для десерта из фиников: • 140 г (1 стакан) фиников • 35 г (1/3 стакана) тыквенных семечек • Оливковое масло (для смазывания) (рук) • 25 г (1/4 стакана) шоколада без сахара • Охладить в холодильнике: 15 минут + 15 минут Приятного аппетита! Приглашаю подписаться:    / @fantastischerezepte8751   Напишите в комментариях, понравилось? ⠀ Оцените видео! Эта информация помогает сделать ваши видео полезнее. Ваше мнение очень ценно для меня! Не забудьте нажать на уведомление 🔔. Так вы не пропустите новые видео с самыми простыми, вкусными и быстрыми рецептами на канале.