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vollwertige Fitness-Bowl mit viel Protein! vegan & schnell gemacht

Diese Fitness-Bowl ist perfekt nach einem anstrengendem Arbeitstag oder nach einem intensiven Training, um wieder Energie zu tanken und gleichzeitig gesunde und wertvolle Nährstoffe aufzunehmen. Die Bowl deckt die vier wichtigsten Komponenten eines vollwertigen und köstliches Rezepts ab: Getreide in Form von Vollkornspaghetti, Hülsenfrüchte in Form von proteinreichem Räuchertofu, Gemüse in Form von gebratenen Zucchinis und last but not least Blattgemüse in Form von blanchiertem Spinat. On top gibt es eine schnell gemixte Kokos-Limetten-Soße. Ein absolute Traumkombi, die richtig glücklich macht und in weniger als einer halben Stunde köstlich duftend auf dem Teller liegt! Zum Rezept: https://blog.vegan-masterclass.de/pro... Zur Fitness Masterclass: https://vegan-masterclass.de/fitness-... // MEIN KOSTENLOSER ONLINE-KOCHKURS Beginner Masterclass: https://beginner.vegan-masterclass.de // MEHR PERSÖNLICHE EINDRÜCKE AUF INSTAGRAM   / sebastiancopien   __________________________________________ // EMPFEHLUNGEN Mein Saisonkalender: https://www.digistore24.com/product/3... Mein Schneidebrett: https://www.digistore24.com/product/3... (Kirsche) https://www.digistore24.com/product/3... (Buche) Meine Kochmesser und Gartenwerkzeuge: https://bit.ly/32gipz9 // KOCHBÜCHER Heftig deftig vegan: Grillen, Rösten, Schmoren, Räuchern & Braten* https://bit.ly/3eGkASr Spiegel Bestseller: Vegan Low Budget: Großer Geschmack zum kleinen Preis* https://amzn.to/3oh12bm Spiegel Bestseller: Vegan Klischee ade! Das Kochbuch*: https://amzn.to/2T3Wesl _________________________________________________________________________ // HÄNDE HOCH FÜR Produziert von Vegan Masterclass Production GmbH & Co. KG für Sebastian Copien https://vegan-masterclass.de Fotos und Videos von Hansi Heckmair PRODUCTION: http://www.hansiheckmair.com Schnitt von Robert Schmidt https://eventsoundfilm.com _________________________________________________________________________ // FOLGT MIR AUF SOCIAL MEDIA Meine Webseite: https://www.sebastian-copien.de Facebook:   / sebastiancopien   Instagram:   / sebastiancopien   _________________________________________________________________________ // LINKS Impressum Sebastian Copien: https://sebastian-copien.de/impressum... Impressum VEGAN MASTERCLASS Production GmbH & Co. KG : https://vegan-masterclass.de/impressu... __________________________________________ Ganz viel Spaß und Freude damit! Euer Sebastian (*) Durch das Kaufen von Produkten bei Amazon über meinen Partnerlink /Affiliate Link erhalte ich eine zusätzliche Provision für den Kauf, es entstehen jedoch keine zusätzlichen Mehrkosten für den Käufer, sondern Amazon gibt einen Teil der Beteiligung an die Partner weiter.