生酮食谱 | 2分钟低卡【低碳白吐司】和【无糖咖椰酱】| TWO-ingredients Keto White Bread & Sugar-Free Kaya Recipe скачать в хорошем качестве

生酮食谱 | 2分钟低卡【低碳白吐司】和【无糖咖椰酱】| TWO-ingredients Keto White Bread & Sugar-Free Kaya Recipe

生酮食谱 | 2分钟低卡【低碳白吐司】和【无糖咖椰酱】| TWO-ingredients Keto White Bread & Sugar-Free Kaya Recipe 今天要分享的生酮饮食食谱是，超级简单又低卡的生酮白土司，和很多人叫我做的生酮Kaya，也就是椰奶酱，是一期Kye非常期待的生酮食谱分享哦，希望你们会喜欢。 0:00 重点特写+引入 Close Up Shots + Introduction 0:59 无糖咖椰酱Sugar-free Kaya 4:32 低碳白吐司Low-carb White Bread 7:20 结尾 Ending 快手生酮食谱Simple Keto Recipes    • 快手生酮食譜 Easy Keto Recipes   素食生酮食谱 Vegan Keto Recipes    • 素/無蛋/奶製品食譜 Vegan Eggless Dairy-Free Recipes   生酮甜食 Keto Desserts    • 生酮甜點 Keto Dessert   生酮咸食 Keto Savory Food    • 生酮鹹食 Keto Savoury Dish   ====================================== 3颗 蛋黄 3片 斑斓椰（可选） 60克 阿洛酮糖 25克 黄油 150克 椰奶 3颗 蛋白（105克） 20克 燕麦纤维 15克 赤藓糖醇 ¾ 茶匙 泡打粉 3克 洋车前子 ¼ 茶匙 香草精 （可选） 3 Egg yolk 3 Pandan leaves (optional) 60g Allulose https://amzn.to/3nowAhv 25g Butter 150g Coconut milk 3 Egg white (105g) 20g Oat fiber https://amzn.to/3nowAhv 15g Erythritol https://amzn.to/3k5fLGh ¾ tsp Baking powder 3g Psyllium https://amzn.to/3noECXC ¼ tsp Vanilla extract (optional) *As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases ====================================== 免费生酮手册 （中文）：https://mailchi.mp/c431b4649eae/keto-... Free Keto Manual （ENG）：https://mailchi.mp/8c6eab9eb313/6lwe8... 订阅Subscribe：   / @kyeskitchen   关注我 Follow me：   / buibui_projects（kye的料理合辑）     / karyikoh   （Kye的日常） 联络我 Contact me：[email protected] Track : Ready To Nap -    • [브금대통령] (장난/엉뚱/Comic) Ready To Nap [무료음악/브...   Music provided by BGM President Promoted by Free Music Download    / @freemusicdownload2280   Download: https://bit.ly/3lKccTe Video Link:    • No Copyright Background Music - Ready to N...