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Etirements Bien être allongé

#étirements#streching#allongé#ausol#surlelit Je vous propose une séance d'étirements bien être allongés, sur le sol ou sur un lit. A pratiquer la matin pour réveiller le corps ou le soir pour se décontracter après une dure journée. Un pure moment de douceur pour soi :) Bonne pratique 😊✨ ***************************** 🎬 ma chaîne Ambiance Videos    / @ambiancevideos-j8y   🎬 ma chaîne Existentielle    / @existentielle-o8i   ********************************************** 📚 mon livre de guidance "LES MESSAGES DE L'ENERGIE VITALE" : suite à un problème technique, mon livre guidance n'est plus disponible actuellement sur Amazon. merci de votre compréhension et de votre intérêt https://amzn.to/41H4Mc ********************************************** 💎 - 10% sur le site SLEEP & GLOW avec mon CODE PROMO ENERGIERELAXATION10 https://www.sleepandglow.com/?a_aid=6... *********************************************** ma page facebook   / energie.relaxation.1   ****************************************************************** VOUS SOUHAITEZ SOUTENIR MA CHAINE ? Pour me faire un don ponctuel : cliquez sur le "COEUR $ MERCI" situé sous la vidéo Pour souscrire un abonnement : cliquez sur le bouton "REJOINDRE" sous la vidéo ******************************************************************** 📚 MON GUIDE PRATIQUE "COMMENT CALMER LES 4 TYPES DE STRESS" au format ebook (téléchargeable) https://www.amazon.fr/dp/B0BGM99P7Q au format papier https://amzn.to/43JCg8s ******************************************************************* 📚 MON ALBUM DE VISIONS (pour composer votre tableau vision /loi d'attraction) https://amzn.to/3SdQMAg ************************************************************** 📚 MES CARNETS ZEN (carnets de notes vierges à remplir) https://amzn.to/3Vz6RQB https://amzn.to/3WEWaNA https://amzn.to/3jzrFue ************************************************************** Ma sélection d'ouvrages pour en savoir plus : 📚 LE LIVRE "LES CINQ SAISONS DE L'ENERGIE" (médecine chinoise) https://amzn.to/3GDxcbi 📚 LE LIVRE "LA MEDECINE CHINOISE POUR TOUS" https://amzn.to/46WKHyQ Les bases de la médecine chinoise présentées dans un langage simple et accessible à tous (énergie vitale, principes énergétiques fondamentaux, organes, saisons, méridiens d'énergie) (site partenaire Amazon) En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises»