Почему диета может иметь большое значение для психического здоровья скачать в хорошем качестве

Почему диета может иметь большое значение для психического здоровья

Психическое здоровье — невероятно сложная штука. На него может влиять множество факторов, от генетики до окружающей среды. Но то, что вы едите, также может оказывать большое влияние на ваше психическое здоровье. Ведущий: Хэнк Грин ---------- Поддержите SciShow, став спонсором на Patreon:   / scishow   У SciShow есть отдельный подкаст! ​​Он называется SciShow Tangents. Слушайте его на сайте https://www.scishowtangents.org ---------- Выражаем огромную благодарность следующим спонсорам Patreon за то, что они помогают нам сделать SciShow бесплатным для всех навсегда: Мэтт Кёрлс, Сэм Бак, Кристофер Р. Буше, Ави Ящин, Адам Брейнард, Грег, Алекс Хэкман, Сэм Лютфи, Д.А. Ной, Пия Шедден, Скотт Сатовски-младший, Чарльз Саутерленд, Патрик Д. Эшмор, Чарльз Джордж, Кевин Билер, Крис Питерс ---------- Ищете SciShow где-то ещё в интернете? Facebook:   / scishow   Twitter:   / scishow   Tumblr:   / scishow   Instagram:   / thescishow   ---------- Источники: https://academic.oup.com/ajcn/article... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.cambridge.org/core/journa... tish-journal-of-nutrition/article/prospective-evaluation-of-the-depression-nutrient-intake-reverse-causality-hypothesis-in-a-cohort-of-communitydwelling-older-canadians/AB78CAE596A328F79EB19FEF9623FEEC https://www.sciencedirect.com/science... https://jech.bmj.com/content/61/7/631... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.cambridge.org/core/journa... https://www.sciencedirect.com/science... https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://bmcmedicine.biomedcentral.com... https://bmcmedicine.biomedcentral.com... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.sciencedirect.com/topics/... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.nature.com/articles/s4156 4-018-0337-x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f... https://guides.temple.edu/c.php?g=786... https://ods.od.nih.gov/factsheets/Ome... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... Изображение Источники: https://www.istockphoto.com/photo/wom... https://www.istockphoto.com/vector/va... https://www.istockphoto.com/photo/clo... -деревянная-тарелка-для-gm1166535212-321376714 https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... https://www.istockphoto.com/photo/tab... https://www.videoblocks.com/video/cle...