Как правильно ходить при гипертонии? скачать в хорошем качестве

Как правильно ходить при гипертонии?

Ходить при гипертонии нужно минимум один час в среднем темпе. Старайтесь сосредоточиться на дыхании! Чем больше кислорода, тем организм лучше и спокойнее себя чувствует! 👣 Записывайтесь на оздоравливающую прогулку в Москве с доктором Шишониным по ссылке: http://120x80.ru/progylka 🚶‍♀ Заказать курс "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" можно по ссылке: http://120x80.ru/progulka Начать ходить может каждый в любом возрасте! Приходите на вебинар и узнайте как правильно использовать психодинамические прогулки: Как ходить, где ходить, в чем ходить, сколько ходить Как использовать психодинамический настрой Что делать до и после прогулок Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной Больше бесплатных видео о ходьбе от Доктора Шишонина: http://120x80.ru/walkings Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. ✔Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube695 ✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉http://120x80.ru/Kluby695 ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉http://120x80.ru/filtube695 Больше полезных видео: Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1 Гипертония: http://120x80.ru/hypertension Давление: http://120x80.ru/pressure Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog А так же в наших социальных сетях: ВК👉http://120x80.ru/vk Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин​​ #здоровье #ходьба