Dr Cezar: Disciplină și Motivație I Podcast cu Michael Bernescu скачать в хорошем качестве

Dr Cezar: Disciplină și Motivație I Podcast cu Michael Bernescu

Dacă vrei să ne întâlnim față în față, am o veste pentru tine: în perioada 23 februarie - 06 iunie 2026 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Botosani, Bistrita, Baia Mare, Satu Mare, Oradea, Arad, Deva, Zalau, Targu Mures, Targu Jiu, Ramnicu Valcea, București, Tulcea, Galati, Piatra Neamț, Iasi, Miercurea Ciuc, Brasov, Pitesti, Craiova, Drobeta Turnu Severin, Resita, Timișoara, Alba Iulia, Cluj Napoca, Sibiu, Ploiești, Buzau, Calarasi, Constanta, Braila, Bacău și Suceava. Nu poți ajunge fizic la eveniment? Nicio problemă! Acum poți participa din confortul casei tale, direct pe Zoom. Bucură-te de aceleași informații valoroase, indiferent de locul în care te afli! Pentru detalii și înscrieri accesează: doctorcezar.ro/evenimente. . Dacă vrei să ne întâlnim față în față, am o veste pentru tine: în perioada 01 noiembrie - 14 decembrie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Sibiu, Brașov, Iași, Timișoara, Cluj-Napoca, Oradea, Baia Mare, Alba Iulia, Târgu Mureș, Craiova, București, Constanța, Brăila și Suceava. Pentru detalii și înscrieri accesează: doctorcezar.ro/evenimente. . . . Din categoria oamenilor care mă inspira face parte și Michael Bernescu. Am vorbit în acest podcast despre disciplină, rolul sportului, motivație, stil de viață și ce oferim mai departe copiilor. . . . 00:00:00 Intro 00:03:00 Cine este Michael Bernescu 00:07:00 Povestea din spatele visului american 00:11:40 Principii morale și de viață 00:16:40 Relația cu sportul 00:22:30 Cum procedăm într-o lume lipsită de motivație 00:26:58 Părinții anxioși 00:29:40 Rutina de exerciții 00:36:40 Coordonare și tehnică 00:46:00 Atitudinea în diferite situații 00:50:00 Renaissance Men 00:58:00 America- o țară dinamică 01:03:00 Recomandări cărți 01:12:00 Teorie vs.practică 01:18:00 Inteligența artificială și social-media 01:27:00 Reguli și sisteme de referință . . . VEZI ȘI: Dr Cezar: Sportul nu este natural?! Iată 20 de motive ca să te apuci!    • Sportul nu este natural?! Iată 20 de motiv...   Dr Cezar: Dopamina: roluri în motivația ta    • Dopamina: roluri în motivația ta | Dr. Cez...   Dr Cezar: Cum să fii fericit și să scapi de depresie? Iată 7 sfaturi!    • Cum să fii fericit și să scapi de depresie...   . . . DISCLAIMER Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate. Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie și electrofiziologie. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini. . . 👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist, pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓 . 💓www.doctorcezar.ro💓 ☎ +40 799 213 789 📧contact@doctorcezar.ro facebook.com/doctorcezar.ro instagram.com/doctorcezar.ro tiktok: doctorcezar.ro