У нас вы можете посмотреть бесплатно 50 Reach Through Challenge [Abs +Six Pack + Flat Stomach] или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Here's an excellent abs challenge for you! Reach Through is a great exercise for your abdominal muscles (Rectus Abdominis), and it's one of the most effective abs and six-pack exercises because it keeps your muscles contracted most of the time. This exercise can be performed at home or at the gym, but please perform it at the suggested tempo. Also, make sure to do some warming up before this challenge. Form warm up and cardio ideas check out my other videos! Good luck and let's begin!! This at-home abs workout routine is brought to you lovingly by Roberta's Gym (: Let's keep in touch on Facebook so you can be updated with the latest video workouts!