Новая подруга? Тяжёлая гиря 41 кг. Как перейти на более тяжёлые веса? скачать в хорошем качестве

Новая подруга? Тяжёлая гиря 41 кг. Как перейти на более тяжёлые веса?

Здаровенько пацаны! Сегодня я представлю на всеобщее обозрение свою новую подругу - гиря 41 кг)) Также расскажу очень интересную историю этой гири, которой более 30-ти лет! И естественно постараюсь сделать толчок тяжёлой гирей впервые! А что из этого получилось, смотрите сами... ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ:    / @slavakhilkevich-4227   Приятного просмотра! Желающим поддержать меня рублём: Донат: https://www.donationalerts.com/r/slav... Карта СберБанка: 4276 4500 3008 7460 Хилькевич В.С. ✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪ Немного о себе и зачем я вообще на Youtube: Моё имя Вячеслав, очень приятно с тобой познакомиться мой дорогой друг! Мой спортивный стаж тренировок составляет более 22 лет. Да, я начал заниматься со второго класса бодибилдингом. К 30-ти годам взгляды поменялись, и я полюбил калистенику(воркаут) и сейчас активно изучаю все элементы в нём. За многие годы я делал много ошибок и набрал массу опыта в тренировках и питании, психологии и т.д. в любимом деле. Именно этим, передать свой спортивный опыт(также новый в воркауте) я и хочу делиться с вами на своём канале! ✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪ Ссылки на мои соц. сети: VKontakte - https://vk.com/khilkevich_vs Instagram -   / glory__fit   Ссылки на плейлисты канала: Турник: упражнения, рекомендации и не только:    • Как накачать бицепс? В домашних условиях | #1   Упражнения в домашних условиях:    • Как накачать плечи? Тренировка в домашних ...   Упражнения для похудения:    • Упражнения для похудения.   Брусья: упражнения, рекомендации и не только:    • Брусья: упражнения, рекомендации и не только.   Вызовы / Челленджи Youtube:    • Вызовы / Челленджи Youtube   Упражнения с гирей:    • Упражнения с гирей   Мотивация, психология, ответы на вопросы:    • Мотивация, психология, ответы на вопросы.   Дорога к мастеру спорта:    • Дорога к мастеру спорта   Всё о питании атлета:    • Правильное питание | Полезный завтрак для ...   Мои вредные и полезные привычки:    • Бросить курить навсегда? Ты будешь в ШОКЕ ...   Разное:    • Как отжиматься больше 50 раз? Просто посмо...   ✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪ Если остались вопросы, смело задавайте в комментариях под видео. Отвечу Всем 100%. ------------------------------------------- #тяжёлаягиря #толчокгири #гиревик #гиревойспорт #атлетизм #упражнениядома #физкультурник #зож #тяжелыевеса #опасныетренировки #жимгири #какувеличитьсилу