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Você cria diálogos na sua mente que nunca aconteceram? Imagina discussões, rejeições ou problemas antes mesmo deles existirem? Neste vídeo, vamos falar sobre por que você vive imaginando cenários falsos na sua cabeça e como isso está ligado à ansiedade, medo de rejeição e insegurança emocional. Se você pensa demais, sofre por antecipação e sente que sua mente nunca para… este conteúdo é para você. Aqui no Psicologia do Dia, a gente fala sobre pensamentos excessivos, autoestima, sensibilidade emocional e como sair do ciclo da ansiedade sem complicação. Assista até o final e descubra como começar a quebrar esse padrão mental que rouba sua paz.