У нас вы можете посмотреть бесплатно ปรับท่าทางเบื้องต้น ในการวิ่งโซน2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
"ทำอย่างไรวิ่งช้าแล้ว หัวใจก็ไม่อยู่ Zone2" คลิปนี้ เราจะมาฝึกปรับท่าทางการวิ่งกันครับ ------------------------------------------------------ จากคลิปที่แล้วที่เราทำการแนะนำวิธีการวิ่ง zone2 กันไป หลังจากผมได้ลองไปฝึกดู ก็เกิดคำถามขึ้นมา เพราะผมลองวิ่งช้ามากๆ แล้ว หัวใจก็ยังทะลุ zone3 อยู่ดี จึงนำคำถามนี้ไปสอบถามทางพ่อบ้านแป๊บ แห่งเพจพ่อบ้านรันเนอร์กับปัญหานี้ และจัดทำคลิปนี้ขึ้นมาเผื่อว่าใครจะมีปัญหาเดียวกันกับผม