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As contrações de treinamento, chamadas também de contrações de Braxton Hicks ou contrações falsas, são contrações que não indicam que a gestante entrou em trabalho de parto. E com isso nascem muitas dúvidas na mente da gestante, como: Quais as causas das contrações de treinamento, Como identificar ou saber quais são as contrações de treinamento, como diferenciar as contrações de treinamento para as contrações do trabalho de parto? Quais as dicas para aliviar as contrações de treinamento? 00:00 Introdução 00:29 Abertura 00:37 O que são contrações de treinamento 01:43 As contrações são dolorosas? 02:11 Quando começa a sentir as contrações? 02:28 Para que servem as contrações? 02:30 Quais os benefícios das contrações? 02:31 Faz mal para a gestante ter contrações? 03:11 Quando devo me preocupar com as contrações? 04:48 Como funciona a dilatação? 06:16 Por que a gestante tem as contrações? 06:18 Quais as causas das contrações? 06:51 Quantas contrações é normal ter? 08:04 Como aliviar as contrações? 08:12 Dicas para aliviar as contrações 08:13 Dica 1 08:20 Dica 2 08:34 Dica 3 08:45 Dica 4 08:54 Dica 5 09:19 Dica 6 09:28 Dica 7 09:36 Dica 8 09:48 É normal não ter as contrações de treinamento? 10:24 Diferença das contrações falsas e verdadeiras 16:26 “como foram as minhas contrações” 17:41 Uma mensagem para você 20:08 Final VOCÊ PRECISA ASSISTIR Aspecto do tampão mucoso • TAMPÃO MUCOSO | Como saber se o tampã... Fases do trabalho de parto • TRABALHO DE PARTO CONHEÇA AS FASES E ... Série Gravidez Mês a Mês • Gravidez mês a mês Série Gravidez Semana a Semana • Gravidez Semana a Semana (Atualizado) 😉 Patrícia Moreira é especialista em Saúde da Mulher com ênfase de estudos em Ginecologia e Obstetrícia. Conheça o nosso site: ►https://www.boagravidez.net 🙋♀️Estou aqui também: ► / boagravidez ► / boagravidez ► / patriciamor. . ►https://vm.tiktok.com/ZM8w8qjfe/ ►https://s.kw.ai/u/BerTnswo ►Minhas Músicas: https://www.youtube.com/channel/UCRZq... ►Spotify Patrícia: https://spoti.fi/2YmkAiA *As informações deste vídeo tem caráter informativo, portanto não são utilizadas para autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. #ContraçõesDeTreinamento #ContraçõesdeBraxtonHicks #BraxtonHicks #ContraçõesFalsas #TrabalhoDeParto #DicasParaAliviarAsContrações #ContracoesDeTreinamento #BoaGravidez #PatriciaMoreira