Joanna Jurga | Macocha w Rodzinie Patchworkowej: Granice, ADHD i Relacje | Boni Vibes скачать в хорошем качестве

Joanna Jurga | Macocha w Rodzinie Patchworkowej: Granice, ADHD i Relacje | Boni Vibes

Jak być macochą i nie zwariować? Joanna Jurga zdradza sprawdzone strategie na życie w rodzinie patchworkowej 🧩. Odkryj, jak stawiać granice i budować zdrowe relacje z pasierbami. Kliknij i oglądaj! ▶️ Współczesna rodzina patchworkowa to wyzwanie logistyczne i emocjonalne. W najnowszym odcinku Boni Vibes goszczę Joannę Jurgę, która dzieli się swoim doświadczeniem bycia macochą "na pełen etat". Rozmawiamy o tym, czy trzeba kochać dzieci partnera ❤️, jak radzić sobie z poczuciem bycia "piątym kołem u wozu" i dlaczego terapia dla par powinna być wpisana w budżet domowy na równi z wakacjami. 🧠 Poruszamy również niezwykle ważny wątek neuroróżnorodności. Joanna dzieli się, jak ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu i OCD wpływają na codzienne życie z nastolatkami, oraz jakie "rytuały ratunkowe" (jak zatyczki do uszu czy długa kąpiel) pomagają jej przetrwać przebodźcowanie 🔋. To nie tylko rozmowa o trudach, ale przede wszystkim o komunikacji, szacunku i o tym, że masz prawo wrócić do domu i powiedzieć: "dziś nie daję rady" 🛑. Ten materiał to Twoja instrukcja obsługi - swoiste "Google Maps" 🗺️ po świecie macoszyństwa. Jeśli szukasz konkretnych rozwiązań, a nie tylko teoretyzowania, ten film jest dla Ciebie. 👉 Subskrybuj kanał i kliknij w dzwonek, aby otrzymać powiadomienia o nowych odcinkach! 🎯 Sprawdź więcej odcinków Boni Vibes: https://bit.ly/boni_vibes 📲 Obserwuj Boni Vibes na Instagramie: https://bit.ly/bonivibes 🎙️ Podcast w serwisach audio: https://bit.ly/boni_spotify 📆 Nowe odcinki co środę o godz. 19:00! #RodzinaPatchworkowa #Macocha #JoannaJurga #RelacjeRodzinne #Psychologia #ADHDwRodzinie #Wychowanie #BoniVibes Producentka podcastu Marta Barlak Dobre Fale Studio e-mail: marta.barlak@dobrefale.studio tel.: +48 602 516 722 Współpraca biznesowa i partnerstwa Aleksandra Rutkowska Szmer Management e-mail: ola@szmer.pl tel.: +48 690 900 270 Rozdziały 00:00 – Macoszyństwo bez tabu: prawdziwa rozmowa o rodzinie patchworkowej 01:00 – Patchwork rodzinny od środka: perspektywa dziecka i dorosłej kobiety 03:00 – Kiedy zaczyna się macoszyństwo naprawdę – pierwsze wspólne wyjazdy 05:00 – Zmęczenie, przebodźcowanie i prawo macochy do wycofania 07:00 – Jak nie być „idealną macochą” i dlaczego to zdrowe 09:00 – Granice w rodzinie patchworkowej – zasada „nie szkodzić” 11:00 – Budowanie relacji z dziećmi partnera: czas, akceptacja, cierpliwość 13:00 – Poczucie bycia „na doczepkę” i trud dzielenia partnera 15:00 – Organizacja życia w patchworku: kalendarz, logistyka, przestrzeń dla siebie 18:00 – Dlaczego macocha nie powinna wszystkiego brać na siebie 21:00 – Alimenty, pieniądze i napięcia finansowe w nowych rodzinach 25:00 – „Widziały gały, co brały?” – mity o związkach patchworkowych 29:00 – Zdrowie psychiczne w patchworku: depresja, autyzm, ADHD 33:00 – Komunikacja zamiast udawania: jak rozmawiać w trudnych momentach 37:00 – Macocha nic nie musi? O wyborze, odpowiedzialności i potrzebach dzieci 41:00 – Terapia i wsparcie z zewnątrz w rodzinach patchworkowych 57:00 – Czego uczy macoszyństwo: cierpliwości, pokory i stawiania granic 01:01:00 – Czego chcemy więcej w życiu: czasu, relacji i spokoju O AUTORCE Jestem Boni – dziennikarką z wykształcenia (mgr), pasji i rodzinnej tradycji. Tworzę przestrzeń bez tabu, schematów i pośpiechu. Tu rozmawiamy o tym, co naprawdę ważne: zmianach, granicach, zdrowiu psychicznym, relacjach, ambicjach i codziennym dobrostanie. Moja praca opiera się na trzech prostych zasadach: pytam, słucham, rozumiem. To one prowadzą mnie przez każdą rozmowę i każdą historię. A misją, która stoi za wszystkim, co robię, jest wzmacnianie kobiet Realizacja Dobre Fale Studio, ul. Mokotowska 63, Warszawa https://www.dobrefale.studio/