Forse Sei in RISERVA EMOTIVA (E Non Te Ne Accorgi). Ecco i 5 Segnali Per Scoprirlo! скачать в хорошем качестве

Forse Sei in RISERVA EMOTIVA (E Non Te Ne Accorgi). Ecco i 5 Segnali Per Scoprirlo!

Ti senti sempre stanco, svuotato, sfiduciato? E' tutta una fatica? Come se la tua luce si stesse spegnendo… Non per mancanza di forza, ma perché non hai più energia per essere te stesso. Magari non te ne accorgi. Magari funzioni, sorridi, tieni in piedi tutto. Ma dentro… qualcosa si è spento. E forse ti stai abbandonando senza saperlo. In questo video ti mostro i 5 segnali sottili della riserva emotiva: quelli che ti fanno vivere in punta di piedi, anche se dentro stai urlando. Quelli che ti dicono che sei in riserva… anche se in apparenza sembri stare bene. E soprattutto ti mostrerò come ricominciare da te. Perché non puoi continuare a esserci per tutti, se hai smesso di esserci per te. 🎯 In questo video scoprirai: I 5 segnali invisibili dell’auto-abbandono Perché dici “sto bene” anche quando non è vero Come ricominciare da te Il primo passo per riaccendere la tua luce Perché non puoi esserci per tutti, se hai smesso di esserci per te. 🔍 I 5 segnali che ti stai abbandonando: 1️⃣ MINIMIZZI CIÒ CHE PROVI - Quando sminuisci le tue emozioni per non dare fastidio 2️⃣ DICI "STO BENE" QUANDO NON È VERO - Quando funzioni ma non vivi davvero 3️⃣ TI SENTI IN COLPA QUANDO TI PRENDI CURA DI TE - Quando il benessere diventa un premio e non una priorità 4️⃣ TI SENTI INVISIBILE ANCHE QUANDO SEI CON GLI ALTRI - Quando sei presente per tutti, ma assente da te 5️⃣ NON TI FIDI PIÙ DELLE TUE SCELTE - Quando hai disattivato il tuo radar interno Se ti riconosci in questi segnali, non sei solo/a. L'auto-abbandono è una condizione comune che colpisce molte persone, soprattutto chi tende ad essere sempre disponibile per gli altri. Ma c'è una via d'uscita, e comincia dal riconoscere questi segnali sottili. 💬 Scrivimi nei commenti: quale segnale ti ha colpito di più? 📌 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi video su emozioni, consapevolezza e cambiamento. “Capire, Capirsi, Cambiare” LINK A VIDEO MENZIONATI: People Pleasing:    • PEOPLE PLEASING:  Per Piacere Agli Al...   Chiedi Scusa Per Tutto:    • Smetti di CHIEDERE SCUSA per Tutto: È...   Gestire le Emozioni:    • Come Non Essere TROPPO EMOTIVO: 5 Pas...   ------------------------------------------------------------------------------------------------ Dott.ssa Cristina Ferrero Counsellor Professionista e Mediatore Familiare Scopri di più su di me: 🌍 www.cristinaferrero.it | 📞 +39 3476457787 CHI SONO: Sono una Counsellor Professionista e Mediatore Familiare, specializzata nelle relazioni di aiuto. Il mio obiettivo è accompagnare le persone in un percorso di crescita, aiutandole a riscoprire le proprie risorse interiori per affrontare con maggiore consapevolezza e serenità le sfide della vita. A CHI MI RIVOLGO: Se senti che alcuni aspetti della tua vita ti soddisfano, ma vorresti migliorare in altri, oppure se stai attraversando un momento di difficoltà e hai bisogno di maggiore chiarezza, posso offrirti uno spazio di ascolto e supporto pensato su misura per te. COSA OFFRO: ✔ Ascolto e supporto personalizzato, in un ambiente accogliente e privo di giudizio. ✔ Percorsi individuali per favorire il benessere relazionale ed emotivo. ✔ Sessioni anche a distanza, tramite WhatsApp e Google Meet, per offrirti flessibilità e comodità. PERCHE INIZIARE QUESTO PERCORSO: Prendersi del tempo per sé non è mai una perdita, ma un investimento nel proprio benessere emotivo e psicologico. Ti invito a farlo senza sensi di colpa, ritagliando uno spazio tutto tuo, nel modo che senti più adatto. E se iniziare ti sembra difficile, ricorda che dal tuo divano tutto può diventare più semplice. ✨ Iniziare è più semplice di quanto pensi. Il primo passo? Contattami.