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불안증, 우울감 이겨내기 위한 행동의 세 가지 필수조건 | 하지현 교수 건국대학교병원 정신건강의학과 2 years ago

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불안증, 우울감 이겨내기 위한 행동의 세 가지 필수조건 | 하지현 교수 건국대학교병원 정신건강의학과

우리 마음을 힘들게 하는 ‘불안’과 ‘우울’. 이 감정들을 일상 속에서 조금이라도 쉽게 해소할 수 있는 방법은 없을까요? 빅퀘스천 강연자 하지현 교수님의 인터뷰입니다. #정신건강 #인문학 #심리 #불안 #불안감 #우울 #우울증 #정신과 #하지현 #하지현교수 #강연 #강의 #자기관리 #자기계발 출연 및 협업 문의 [email protected] 인스타그램 @bigquestion.pd

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