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스트레스를 해소하고 마음이 편안해지는 힐링 전신 스트레칭🧘🏻♀️ - 지혜롭게 스트레스 푸는 법✨(혈액순환 개선, 부종 완화, 피로감 저하)
3 года назад
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➰ 00:00 인트로 0:13 본 스트레칭 12:24 WORKOUT COMPLETE 오늘은 스트레스를 해소하고 불안감을 없애주는 12분 전신 스트레칭 루틴입니다. 가볍고 쉬운 동작들로 구성하였어요. 따라 하는 동안 마음을 편안하게 만들어 드릴게요💗 지혜롭게 스트레스를 관리하고 싶은 분들이라면 나만의 루틴에 넣어서 따라 보세요 :) 비즈니스 문의 [email protected] 인스타그램 / ballet_thera_fit #스트레칭 #전신스트레칭 #스트레스푸는법 #스트레스해소법 #마음이편안해지는스트레칭 #홈트레이닝 #발레테라핏 Copyright ⓒ BALLET THERA FIT All Rights Reserved. 모든 영상 저작권은 BALLET THERA FIT 에 있습니다. 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 허가 없이 변경/배포는 불가합니다.
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