Alagút szindróma kezelése скачать в хорошем качестве

Alagút szindróma kezelése

Az alagút szindróma elnevezés abból ered, hogy tulajdonképpen egy szűk anatómiai résről beszélhetünk, amelyben az inak között futnak erek és idegek, így amikor ebben az alagútban gyulladás, vagy duzzanat keletkezik, ez a szűk csatorna összenyomódik és nyomni kezdi az ereket és az idegeket. A tünetek – mint a zsibbadás, a fájdalom - ennek következtében jelentkeznek. Ezekben az alagutakban az idegek gyakran nyomás alá kerülnek, melyet bizonyos betegségek – mint cukorbetegség, elhízás, sérülések, de egyes foglalkozások vagy sport is elősegíthetik, például ahol munka közben fokozott igénybevételnek van kitéve a csukló vagy a könyök. Az adott betegségek és maga az alapbetegség is az idegek károsodását okozza. A gyakorlatot a fokozatosság elve mellett érdemes naponta többször elvégezni, amennyiben ilyen betegséget diagnosztizáltak, vagy, ha valaki tudja, hogy egyoldalú terhelésnek teszi ki a területet, megelőzve a későbbi bajt.