У нас вы можете посмотреть бесплатно 【壓力太大失眠多夢?中醫教你搵返個「關機掣」】中醫學實用嘅減壓秘技!| 健康大學堂 | 小學問 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
「瞓極都瞓唔著」已經成為香港人嘅口頭禪!每日捱到夜晚,明明攰到癱,但係一上床就「精神奕奕」,望住天花板數綿羊?😫 今集健康大學堂再次邀請到中大中醫學院嘅 #呂國安醫師,以深入淺出嘅方式,用中醫學角度拆解壓力同健康嘅關係!除咗教大家獨門「關機掣」助眠法,仲會分享幾個即學即用嘅紓壓方法,等你喺繁忙生活中,都可以輕鬆實踐,重拾好眠!🌙✨ 壓力太大想擺脫失眠困擾?即刻撳入片睇呂醫師嘅養生智慧啦!👇🏻 記得訂閱我地健康大學堂,緊貼更多健康資訊!🔔 #中醫養生 #改善失眠 #紓緩壓力 #都市人健康 #HealthyU #養生之道 #中醫智慧