У нас вы можете посмотреть бесплатно 【高手秘訣】帥是一輩子的事|16個超pro技巧|練的不是速度,是態度!|騎車可以菜,但姿勢必須帥!|阿冬玩三鐵 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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想當自行車高手?不用快,姿勢先到位!這集阿冬教你16個超Pro假高手技巧,抽車表情到裝備細節。騎車練的不是速度,是態度! 有更帥的方式😏?留言分享一下 影片目錄 00:00 嗨~ 00:53 自行車穿搭 04:55 調整單車 07:22 動作精髓 10:27 訂閱啦~ 推薦影片 • 阿冬的單車自習室 • 窮人自行車系列 感謝insta360提供的設備 ▶ 阿冬專屬代碼 : INRYUP8 👉Insta360 AcePro 2: https://www.insta360.com/sal/ace-pro-... 👣阿冬是誰?? IG : / li_dong_wu ------------------------------------------------------------------------------- ●阿冬線下游泳教學: https://forms.gle/cBzSESa5SWcqGRm37 🏊♂️自由式看這裡: 訓練課表🏊 • 【游泳】3500m日本游泳訓練課表|體能有極限,但技術沒有|自由式如何游的遠長|游泳... 游更快🤙 • 【水泳】5個秘訣自由式游更快|50公尺30秒不是夢 |學會立刻破PB!|阿冬玩三鐵 跳水🌠 • 【游泳】學跳水6個方法全解析|開玩笑嗎 !? 鐵人還在水中出發|常見錯誤收錄|游泳... 海豚跳🐬: • 【提升水感】游泳技術嗎 ?蝶式必備!|海豚跳水感技術分享|提升游泳能力 如何在水中自... ❤️心跳區間設定,可以參考以下: 第一話-- • 【知識】 心率區間的6個設定方法|長距離跑步訓練|找出最大心跳|安靜心跳|增強訓練效... 第二話-- • 【心率】5個區間的訓練應用|熱身到極限!心率區間訓練方法|阿冬玩三鐵 第三話-- • 【心跳】心率數據的陷阱|5個狀態超危險 ? |瞭解干擾變因,調整個人訓練計劃!|心... ‼️ 重要聲明: 以上部分鏈結是聯盟營銷鏈結,但不會影響你在購買時的價格和權益。優惠活動以官網調整為主。 收到的聯盟佣金會被用來運作這個頻道,讓我在未來能夠產出更多更好的內容給你。 在此聲明,謝謝你的支持!