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In unserem ersten Gym-Podcast sprechen wir offen und ehrlich über Gymbro- Themen Wir gehen seit über 10+ Jahren ins Gym und teilen unsere größten Learnings, Fehler und Aha-Momente. In dieser Folge sprechen wir über: Muskelaufbau Was wirklich im Gym funktioniert Anfängerfehler Unsere ehrliche Meinung zu aktuellen Fitness-Trends Kein Bullsh*t. Kein Fake. Nur ehrlicher Gym-Talk. Wenn dir solche Gespräche gefallen, abonnier den Kanal und schreib uns deine Fragen für die nächste Folge in die Kommentare. Instagram: / mati21i_lifts Tiktok: https://www.tiktok.com/@matiigym?is_f... #gympodcast #muskelaufbau #fitnessdeutschland #bodybuilding #gymtalk #naturaltraining #krafttraining